失眠防治一本通

失眠防治一本通

杨家骍, 主编

出版社:化学工业出版社

年代:2016

定价:29.8

书籍简介:

失眠是一种睡眠障碍,导致失眠的原因很多,主要是大脑正常的兴奋和抑制过程失调。那么如何应对失眠呢?本书介绍了大量有助于缓解失眠的饮食、药茶、按摩、拔罐、刮痧、艾灸、贴敷、运动、心理治疗等方法,帮助失眠者找回久违的睡眠。

书籍规格:

书籍详细信息
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丛书名常见病防治一本通
9787122284136
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出版地北京出版单位化学工业出版社
版次1版印次1
定价(元)29.8语种简体中文
尺寸24 × 17装帧平装
页数印数

书籍信息归属:

失眠防治一本通是化学工业出版社于2017.1出版的中图分类号为 R749.7 的主题关于 失眠-防治 的书籍。