那宪飞, 赵明, 巨雷, 主编
出版社：哈尔滨地图出版社
年代：2010
定价：20.0
本书比较系统地从力量训练的基本理论、科学依据以及手段和方法等方面进行了阐述，力求展现现代竞技体育的力量训练方法。本书对广大教练员、运动员、体育教师机体育爱好者有一定的参考价值。
实用力量素质训练是哈尔滨地图出版社于2010.5出版的中图分类号为 G808.14 的主题关于 力量－身体训练 的书籍。
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