网球运动

网球运动

虞力宏, 楼兰萍, 主编

出版社:浙江大学出版社

年代:2014

定价:26.0

书籍简介:

网球运动是目前世界上最流行的运动项目之一,本书通过知识篇、技能篇和竞赛篇的介绍,系统阐述了网球运动的起源、功能、必备知识,以及初级、中级和高级教程的具体内容,并对网球的国际评判及赛制作了专门介绍,让读者对网球运动有较为全面的了解。主要内容为:一、网球运动概述;二、网球运动锻炼价值;三、网球运动的安全与保护;四、网球运动基本技术;五、网球运动基本战术;六、网球运动竞赛规则与裁判法;七、网球运动自练自评方法。 本教材按照大学普通网球选项课初、中、高级课程的内容进行编写,具有很强的针对性;各部分内容均配有自我练习方法;教材配有3D光盘,便于同学们自学自练。

书籍目录:

知识篇

第一章 网球运动简介

第一节 网球运动的起源与发展

第二节 中国网球运动的发展

第二章 网球运动的主要功能

第一节 健身功能

第二节 教育功能

第三节 社会功能

第四节 文化功能

第三章 网球运动必备知识

第一节 网球运动装备

第二节 网球运动营养

第三节 网球礼仪

第四章 网球运动的安全防护

第一节 网球运动的准备与热身运动

第二节 正确认识疲劳

第三节 网球运动常见损伤的预防与治疗

第四节 肌内效贴布的使用

技能篇

第五章 大学网球初级水平教学内容

第一节 初级水平基本技术

第二节 初级水平战术基础

第三节 网球运动专项素质基础和基本技术练习方法

第六章 大学网球中级水平教学内容

第一节 中级水平基本技术

第二节 中级水平基础战术

第三节 网球运动专项素质和基本技术练习方法

第七章 大学网球高级水平教学内容

第一节 高级水平基本技术

第二节 高级水平基础战术

第三节 基本技术和单打战术练习方法

第八章 大学网球课程指南

第一节 大学网球课程目标和课程内容

第二节 大学网球课程选课指南

第三节 大学网球专项技术、专项理论和身体素质评价内容与评价方法

竞赛篇

第九章 网球规则与网球裁判法

第一节 网球运动简明规则

第二节 网球裁判方法简介

第十章 网球竞赛组织与编排法

第一节 网球竞赛的组织

第二节 网球竞赛方法与编排法

参考文献

内容摘要:

高等学校体育选项课系列教材是根据《全国普通高等学校体育教学指导纲要》的主要内容和基本要求进行编写的。可以说是对原有浙江省高校体育系列教材的改版或升级。编者依据这几年教材使用中出现的问题和高校体育在教学实践中出现同一个运动项目想继续选学,会出现重复修学的问题进行了重新编写。
  这本由虞力宏、楼兰萍编写的《网球运动(附光盘高等学校体育选项课系列教材)》是其中一册。

书籍规格:

书籍详细信息
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9787308141062
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出版地杭州出版单位浙江大学出版社
版次1版印次1
定价(元)26.0语种简体中文
尺寸24 × 17装帧平装
页数印数

书籍信息归属:

网球运动是浙江大学出版社于2015.4出版的中图分类号为 G845 的主题关于 网球运动-高等学校-教材 的书籍。