(美) 韦斯科特 (Westcott,W.L.) , (美) 贝奇里 (Baechle,T.) , 著
出版社：湖南文艺出版社
年代：2008
定价：19.0
力量训练对于保障中老年人的健康非常有效。本书为中老年人说明并展示了很多有效的锻炼肌肉力量的方法。
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力量训练是湖南文艺出版社于2002.05出版的中图分类号为 G808.14 的主题关于 力量－身体训练 的书籍。
万德光, 万猛, 编著
(美) 埃文-埃谢, 著
张英波, 编著
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(美) 马克·瑞比托, (美) 安迪·贝克, 著
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