瑜伽教学口令大全

瑜伽教学口令大全

张宏霞, 著

出版社:河北美术出版社

年代:2020

定价:46.0

书籍简介:

本书是一本哈他瑜伽体式精讲集,书中的口令词精确地阐述了每一个瑜伽体式的进入方法、进入体式后需要注意的细节要点以及结束体式时需要掌握的方向。本书参照经典哈他瑜伽体式的主要框架,结合作者自我练习的身体感知以及多年的教学经验,对瑜伽体式精确的讲解,能让练习者清晰地了解瑜伽体式的正确练习方法,也为需要精进的瑜伽老师提供了更多的教学内容。

书籍规格:

书籍详细信息
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9787571809966
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出版地石家庄出版单位河北美术出版社
版次1版印次1
定价(元)46.0语种简体中文
尺寸28 × 21装帧平装
页数印数

书籍信息归属:

瑜伽教学口令大全是河北美术出版社于2020.11出版的中图分类号为 R161.1 的主题关于 瑜伽-基本知识 的书籍。