我最想要的面膜书

Part 1 美肤达人必知的面膜常识

面膜美肤代代相传

面膜产品的升级及发展趋势

面膜的种类

各种材质面膜的特点分析

面膜使用常识

面膜的使用要点

认识自己的肤质

自制天然面膜的常用工具

自制天然面膜的常用材料

自制美肤面膜的注意事项

自制美肤面膜的敷用方法

自制美肤面膜的优势

Part 2 简易美肤面膜

香蕉面膜

苹果面膜

西瓜皮面膜

芦荟面膜

牛奶面膜

番茄面膜

蛋清面膜

黄瓜面膜

玫瑰花面膜

胡萝卜面膜

红薯面膜

南瓜面膜

豆渣面膜

蜂蜜面膜

Part 3 深层清洁面膜

米饭洁面面膜

酸奶面粉面膜

绿豆粉牛奶面膜

绿豆粉生菜面膜

黄瓜芦荟面膜

黄瓜橄榄油面膜

丝瓜蛋黄面膜

丝瓜蜂蜜面膜

草莓牛奶面膜

草莓橄榄油面膜

番茄香橙面膜

番茄柠檬面膜

柠檬蛋奶面膜

蛋清蜂蜜面膜

哈密瓜酸奶面膜

哈密瓜蛋酒面膜

燕麦果奶面膜

薄荷牛奶面粉面膜

燕麦柠檬面膜

番茄苹果柠檬面膜

蛋黄酸奶杏仁面膜

粗盐杏仁木瓜面膜

粗盐猕猴桃柠檬面膜

荷叶粗盐净颜面膜

粗盐橄榄油蛋黄面膜

白芷绿豆橄榄油面膜

Part 4 补水保湿面膜

黄瓜土豆面膜

黄瓜牛奶面膜

莲藕丝瓜面膜

藕粉蛋黄牛奶面膜

蛋黄红薯面膜

蛋黄香蕉面膜

番茄橄榄油面膜

番茄蜂蜜维生素E面膜

南瓜蛋清白醋面膜

南瓜奶蜜面膜

马蹄啤酒面膜

胡萝卜啤酒面膜

香蕉牛奶面膜

香蕉蛋黄牛奶面膜

醋酸苹果面膜

菠萝苹果面膜

南瓜雪梨蛋黄面膜

雪梨蜂蜜珍珠粉面膜

石榴蜂蜜面膜

蜂蜜白醋面膜

葡萄甘油面膜

冰葡萄嫩白面膜

红糖茶叶面膜

红糖蛋清面膜

红酒蜂蜜面膜

红酒蛋黄面膜

维生素E柠檬蜂蜜面膜

维生素E牛奶珍珠粉面膜

薰衣草豆粉面膜

薰衣草奶酪面膜

绿茶面粉面膜

绿茶粉蛋黄面膜

杏梨滋养面膜

梨子酸奶面膜

Part 5 美白淡斑面膜

柠檬酸奶面膜

柠檬蛋清面膜

豆腐橄榄油面膜

绿豆薏仁粉面膜

绿豆粉啤酒面膜

玫瑰珍珠粉面膜

黄瓜珍珠粉面膜

银耳茯苓面膜

茯苓白芷牛奶面膜

花粉蛋清祛斑面膜

花粉牛奶面膜

木瓜美白面膜

木瓜杏仁面膜

冬瓜核桃蜂蜜面膜

冬瓜瓤面粉面膜

苦瓜蛋清面膜

苦瓜珍珠粉面膜

薏米百合面膜

薏米奶蜜面膜

香芹酸奶面膜

芹菜汁面膜

茄子酸奶面膜

茄子冬瓜面膜

土豆橄榄油面膜

土豆牛奶面膜

丝瓜面粉面膜

丝瓜汁面膜

胡萝卜甘油面膜

胡萝卜玉米面膜

白醋面粉面膜

白醋圣女果面膜

香梨蜂蜜嫩白面膜

Part 6 控油护肤面膜

三粉乳酪面膜

甘草珍珠粉面膜

雪梨杏仁油面膜

大蒜蜂蜜面粉面膜

大蒜西瓜皮面膜

芦荟绿茶面膜

芦荟黄瓜面膜

银耳冰糖面膜

银耳鲜奶面膜

番茄草莓面膜

草莓酸奶面膜

芒果绿豆面膜

芒果茉莉花面膜

芹菜柠檬柚汁面膜

柚子绿茶面膜

蛋黄冬瓜面膜

蛋黄玉米蜂蜜面膜

椰汁绿豆粉面膜

黄瓜番茄胡萝卜面膜

Part 7 去角质黑头面膜

红提牛奶面膜

红提蛋清面膜

啤酒蜂蜜面粉面膜

胡萝卜啤酒面膜

豆腐绿豆粉面膜

豆腐牛奶面膜

马蹄香蕉橄榄油面膜

葡萄去角质面膜

葡萄黄瓜绿豆面膜

玉米粉苹果面膜

芒果牛奶面膜

山楂猕猴桃面膜

油梨香蕉酸奶面膜

红糖牛奶面膜

沙拉燕麦面膜

粗盐酸奶面膜

樱桃酸奶面膜

菠萝海藻粉甘油面膜

蜂蜜甘油面膜

杨桃酸奶面膜

杨桃粗盐面膜

玉米牛奶面膜

玉米黄瓜面膜

丝瓜酸奶面膜

丝瓜珍珠粉面膜

燕麦木瓜面膜

木瓜黄豆粉牛奶面膜

大米清汤面膜

木瓜冰糖椰奶面膜

杏仁粉白糖面膜

杏仁蜂蜜牛奶面膜

Part 8 去痘排毒面膜

绿豆粉茶叶面膜

绿茶珍珠粉面膜

绿豆粉蛋清去痘面膜

黑芝麻蜂蜜面膜

糯米土豆面膜

土豆南瓜橄榄油面膜

金银花菠萝面粉面膜

金银花蛋黄面膜

生姜当归面膜

生姜橄榄油面膜

苦瓜面粉面膜

苦瓜绿豆面膜

豆腐南瓜绿茶面膜

豆腐土豆牛奶面膜

海藻橄榄油面膜

红豆橄榄油面膜

白菜牛奶去痘面膜

香莱蛋清面膜

玫瑰花紫罗兰面膜

胡萝卜绿豆面膜

鱼腥草粗盐面膜

紫薯酸奶面膜

红薯黄瓜柠檬面膜

益母草桑叶面膜

蒲公英绿豆面膜

党参茄子面膜

茄子白芷白藓面膜

香芹芦荟面膜

芦荟绿豆面膜

芦荟蜂蜜面膜

芦荟蛋清面膜

Part 9 防晒修复面膜

西瓜蜂蜜面膜

西瓜蛋清蜂蜜面膜

黄瓜蛋清蜂蜜面膜

瓜皮蛋黄面膜

胡萝卜红薯面膜

冬瓜奶酪面膜

冬瓜番茄面膜

双红冰糖面膜

双豆牛奶面膜

土豆胡萝卜面膜

菊花修复面膜

菊花珍珠粉蛋清面膜

香蕉浓茶牛奶面膜

清爽绿茶面膜

薰衣草奶酪面膜

薰衣草牛奶面膜

水蜜桃维生素E面膜

核桃蜜乳面膜

核桃珍珠粉蛋清面膜

Part 10 活肤焕颜面膜

海藻碳酸水面膜

碳酸水珍珠银耳面膜

红酒焕颜面膜

人参红枣面膜

红枣蛋奶面膜

盐醋蛋亮颜面膜

蛋黄牛奶蜂蜜面膜

甘草米汤面膜

番茄党参蜂蜜面膜

玉米蛋黄蜂蜜面膜

红茶面粉亮肤面膜

香橙蛋黄面膜

糯米粉蜂蜜面膜

香橙面粉面膜

蜂蜜燕麦面膜

燕麦苹果菠萝面膜

Part 11 舒缓镇静面膜

木瓜芦荟蜂蜜面膜

菊花薰衣草面膜

菊花芦荟薄荷面膜

玫瑰花甘油燕麦面膜

苹果薄荷面膜

藕粉番茄面膜

橙汁芒果面膜

芒果蜂蜜面膜

当归白芷面膜

珍珠粉薏仁面膜

红薯苹果蜂蜜面膜

苹果蛋清薄荷面膜

Part 12 防皱紧肤面膜

番茄蛋清面膜

火龙果珍珠粉面膜

西瓜胡萝l、面膜

苹果蜂蜜面粉面膜

苹果牛奶面膜

红石榴柠檬面膜

火龙果蛋清面膜

板栗蜂蜜面膜

玉米片绿豆面膜

绿豆西瓜皮面膜

大蒜绿豆粉面膜

海带蜂蜜面膜

海带酸奶面膜

水蜜桃蛋清面膜

水蜜桃蜂蜜面膜

橘子蜂蜜面膜

橘子皮酸奶面膜

Part 13 毛孔收缩面膜

蛋清粗盐面膜

酒酿番茄面膜

酒酿蛋黄橄榄油面膜

莴笋叶酸奶蛋黄面膜

莴笋叶牛奶蜂蜜面膜

芦荟豆腐面膜

红豆高梁酸奶面膜

黑豆蛋黄蜂蜜面膜

黑豆薄荷柠檬面膜

西兰花紫薯蛋清面膜

红薯西兰花蜂蜜面膜

附录

自制洁面乳4例

自制发膜9例

自制眼膜5例

自制唇膜8例

自制鼻膜5例

自制手膜5例

自制足膜3例

今天，你“面膜”了吗？ 想要一张洁白无瑕的脸吗？ 想时光流逝却美颜长驻吗？ 天然美肤面膜绝对是你美容路上最忠实的朋友。
都市女性每天都面临着空气污染、电脑辐射、工作压力、生活不规律等因素的挑战，会出现一系列的“面子”问题，把面膜当作日常基础保养的一部分，通过贴面膜达到清洁、去角质、补水、保湿、美白、祛斑、控油、护肤、祛痘、抗敏、修复、滋养、活肤、焕颜、舒缓、镇静、防皱、瘦脸等效果，让你天天都拥有最佳的面容状态。
李振顺编著的《我最想要的面膜书》从实用性角度出发，用最便捷的方法，最常见的材料，制作最适合自己的天然美肤面膜。其中每款面膜都介绍了功效、适宜肤质、原材料、使用器具、制作方法、使用方法、保存期限、制作成本、美容原理、相关的美丽链接，且材料易得、成本低廉、制作方法简单、功效显著，既经济实惠又绿色环保，从而达到肌肤变美的目的。《我最想要的面膜书》是一本非常实用又没有化学污染的面膜书，能让你轻松解决所有的“面子”问题，打造莹透美肌！