出版社:安徽科学技术出版社
年代:2014
定价:15.0
本书共分为四章,第一章五脏养生的基础知识和饮食原则,第二章介绍五脏养生特效调理食材、药材,然后介绍五脏疾病对症食疗,最后介绍五脏的特效穴位疗法,以供读者掌握实用的饮食搭配原则,在日常生活中能够借用饮食调理五脏,收获健康。
Part 1 五脏养生知识随身查
认识五脏与六腑
脏与腑的关系
五脏之间的关系
五脏养生需合“五行”
五行与人体五脏的对应关系
五行与五脏的“生克”关系
五脏养生要顺应四季
春养肝
夏养心
秋养肺
冬养肾
五脏养生对应五色饮食
红色养心
绿色护肝
黄色健脾
白色润肺
黑色固肾
五脏养生还需对应饮食中的“五味”
酸味入肝
苦味入心
甘味入脾
辛味入肺
咸味入肾
……
Part 2 心脏自我调养随身查
Part 3 肝脏自我调养随身查
Part 4 脾胃自我调养随身查
Part 5 肺部自我调养随身查
Part 6 肾脏自我调养随身查
《中医养生堂系列:五脏养生随身查》共分为四章,第一章五脏养生的基础知识和饮食原则,第二章介绍五脏养生特效调理食材、药材,然后介绍五脏疾病对症食疗,最后介绍五脏的特效穴位疗法,以供读者掌握实用的饮食搭配原则,在日常生活中能够借用饮食调理五脏,收获健康。
居家必备的五脏养生速查手册,图文对照,合理搭配,科学权威,知识完备
书籍详细信息 | |||
书名 | 五脏养生随身查站内查询相似图书 | ||
丛书名 | 中医养生堂系列 | ||
9787533765309 如需购买下载《五脏养生随身查》pdf扫描版电子书或查询更多相关信息,请直接复制isbn,搜索即可全网搜索该ISBN | |||
出版地 | 合肥 | 出版单位 | 安徽科学技术出版社 |
版次 | 1版 | 印次 | 1 |
定价(元) | 15.0 | 语种 | 简体中文 |
尺寸 | 16 × 17 | 装帧 | 平装 |
页数 | 印数 |
五脏养生随身查是安徽科学技术出版社于2015.1出版的中图分类号为 R212 的主题关于 养生(中医)-基本知识 的书籍。