幸福感从心理平衡开始

幸福感从心理平衡开始

陈妍, 主编

出版社:第四军医大学出版社

年代:2014

定价:18.0

书籍简介:

本书从身心灵各个角度探讨情绪,主要介绍情绪平衡技巧背后的基本观念,探索人类天性的多重面性,以及怎样将这些技巧运用到实际的情绪管理上,帮助基层官兵达到身体与情绪的健康平衡状态。让基层官兵调整心态,发自心底地担任起保家卫国的重担。

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书籍详细信息
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丛书名军营正能量
9787566205155
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出版地西安出版单位第四军医大学出版社
版次1版印次1
定价(元)18.0语种简体中文
尺寸24 × 17装帧平装
页数印数 3000

书籍信息归属:

幸福感从心理平衡开始是第四军医大学出版社于2014.5出版的中图分类号为 E0-051 的主题关于 军人-心理健康-健康教育 的书籍。