出版社：人民邮电出版社
年代：2016
定价：59.8
本书通过海量图片向读者介绍独特的健身运动，它可以提高身体的协调性、灵活性、移动能力、反应速度以及整体状态。这个体系提供了一全套的训练科目，包括从运动前热身到运动后舒缓及拉伸，所有技巧都使用分步骤照片呈现。
| 书籍详细信息 | |||
| 书名 | 青少年身体素质练习方法站内查询相似图书 | ||
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| 出版地 | 北京 | 出版单位 | 人民邮电出版社 |
| 版次 | 1版 | 印次 | 1 |
| 定价(元) | 59.8 | 语种 | 简体中文 |
| 尺寸 | 24 × 17 | 装帧 | 平装 |
| 页数 | 84 | 印数 | 3000 |
青少年身体素质练习方法是人民邮电出版社于2017.2出版的中图分类号为 G808.17 的主题关于 青少年－身体素质－运动训练－研究 的书籍。