出版社：哈尔滨出版社
年代：2009
定价：29.8
随着生活水平的提高，人们越来越重视饮食的科学性和营养学搭配。本书从饮食相合、相克的角度，阐述了疾病与饮食、饮食习惯与身体健康、养生保健与饮食之间的相合、相克，同时从食物属性方面归纳了饮食的分类，旨在使读者对饮食有更深刻的理解和全面的认识。
第一章“亲家”速配
第二章“冤家”不聚头
第三章饮食“警报”
第四章病者“不宜”
第五章辨证“食”治
第六章食“道”养生
药食同源，凡膳皆药。清代医学家黄宫绣说：“食之人口，等于药之治病同为一理，合则于人脏腑有益，而可却病卫生，不合则于人脏腑有损，而即增病促死。” 这是一本让您不生病的饮食法则，这是一本让您愈加健康的科学指南。记住这些饮食宜忌，就等于守护着自己的健康。 如何让食物的营养被人体充分吸收？如何避免食物相克给人体带来的健康隐患？如何根据我们自身的实际需要选择、搭配适宜的食物？《饮食亲家和冤家》都可以给你详细解答。俗话说：“民以食为天”，吃得好、喝得好，身体才能好。阅读本书，可以让你学习饮食法则，让你科学、合理安排日常饮食，为拥有健康的身体提供保障。
| 书籍详细信息 | |||
| 书名 | 饮食亲家和冤家站内查询相似图书 | ||
| 丛书名 | 如意生活馆 | ||
| 9787807539025 《饮食亲家和冤家》pdf扫描版电子书已有网友提供下载资源链接 | |||
| 出版地 | 哈尔滨 | 出版单位 | 哈尔滨出版社 |
| 版次 | 1版 | 印次 | 1 |
| 定价(元) | 29.8 | 语种 | 简体中文 |
| 尺寸 | 26 × 0 | 装帧 | 平装 |
| 页数 | 印数 | ||