女神日常修炼手册

女神日常修炼手册

余点, 著

出版社:北京联合出版公司

年代:2015

定价:42.0

书籍简介:

本书为女性通俗读物。为了变成幸福的女人,所有懒女人都要行动起来,在日常中修炼,成为人人艳羡的女神。因为无论外在还是内心的提升都需要时间、毅力和计划。本书将探讨如何用时尚、读书、电影、旅行、交友等方式为我们气质注入光芒,同时用身边真实的朋友和榜样女性的例子鼓励你克服懒病,给自己一个出众的可能。实用主义文字,简约不费眼。

作者介绍:

余点,北京大学传播学博士,豆瓣阅读人气飙升最快的专栏作者,精英女性生活平台“Queen主义”创始人,该平台聚焦都市时尚新女性的生活方式和精华理念,创立半年用户达到15万人。

书籍目录:

I 自序我们要引领这个世界上升

Part 1 外貌篇修炼皮囊是一生的事业

2 “减肥”是世上最无聊的事

12 不精致,毋宁死

22 你的脸是不是被你“作”坏了?

30 你比女神差在哪儿?

35 如何调理出最理想的素颜肌肤

Part 2 内心篇耀眼的女孩都很拼

48 高贵优雅习成大法

58 孤独是你气质进阶的最痛推力

69 坏情绪是毁容神器

81 那些牛人朋友教我的事

91 女人最贵的首饰是“自我”

103 如何保养你的社交圈

111 如何高效不痛苦地充实自己

124 拖延症也算病?

Part 3 爱情篇虔诚地追求爱情是为了贪婪地享受生命

134 “剩女”是一场男人策划、笨女人实施的阴谋

140 爱情里的那些癌之毒舌癌

147 爱情里的那些癌之贴男癌

152 爱情里的那些癌之自欺癌

156 爱情里的那些癌之自毁癌

161 不要剥夺异性追求你的快感

167 结婚前请尽情纠结

182 世间没有不费脑的人际关系

198 请给丘比特一个射你的理由

204 说说我最喜欢的异性类型

210 所有悲剧都从选错人开始

222 先相信爱情,再遇到爱情

Part 4 人物篇我的那些女神朋友们

228 刘睿:美好的外表下,有颗“铜豌豆”一般的心

239 刘硕:做自己才是最重要的事

261 麻宁:觅一切有趣之事物,做生活中的装备党

274 马思纯:气质比长相更显美貌

283 康逸琨:女神就是坚持带给别人正能量

291 帕丽扎提:当摩羯灵魂遇到女神肉身

303 田桐:自己决定的事从来不抱怨

314 杨姗姗:远游看世界,是我享受生活的重点

328 张沫凡:什么样的气场就吸引什么样的人

340 张抒扬:不强求的女人最优雅

内容摘要:

在这个“女神”代替了“美女”,被肆意使用讨好大众的年代,余点心目中的“女神”定义不变:一生有追求,不甘于平庸地自我重复,勇敢不畏惧,特立独行不流俗,内心高贵纯净,远离阴暗龌龊。至于她的面目,可以是优雅的、温婉的,也可以是火热的、奔放的,还可以是娇弱的、萝莉的。坚持自我就是最有光的。
  本书中,余点全方位讨论了关于护肤美容、塑形养生、服饰搭配,以及如何充实自己、管理情绪、与异性相处等女性自我提升的实用之道,用她在内外兼修的挑战之路上收获的宝贵经验,手把手教你如何变得更优秀。此外,本书还收录了余点对身边10位女神的专访,每一位女神都真情剖析了自己的成长经历与心路历程。
  那些耀眼女孩从未告诉你的事,其实是每一个不愿敷衍自己的女孩都力所能及的事。

编辑推荐:

◆那些耀眼女孩从未告诉你的事。
◆豆瓣阅读有史以来受欢迎的专栏,累计阅读量超过500万!
◆一本值得每个女孩珍藏的女神养成手册
◆与平庸决裂之书,献给每一个不愿辜负自己的女孩
◆从日常出发,教大家如何在生活的方方面面升级换代
◆世上没有粗糙的灵魂,只有敷衍自己的懒人。
◆“我希望看到这本书的你,无论在单身时、恋爱时、生完孩子坐月子时、职场低谷时、婚姻暗淡时、85岁时,都拥有不将就、不狼狈、不妥协的力量与荣光。”——余点

书籍规格:

书籍详细信息
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9787550241527
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出版地北京出版单位北京联合出版公司
版次1版印次1
定价(元)42.0语种简体中文
尺寸21 × 15装帧平装
页数印数

书籍信息归属:

女神日常修炼手册是北京联合出版公司于2015.7出版的中图分类号为 B825-49 的主题关于 女性-修养-通俗读物 的书籍。