射击运动员身体运动功能训练

射击运动员身体运动功能训练

王骏昇, 尹军, 齐光涛, 著

出版社:人民体育出版社

年代:2016

定价:40.0

书籍简介:

全书在理论层面系统介绍了身体运动功能训练的内容、分类、特点、设计,分析了射击项目特征及对体能的需求;在实践层面总结了射击队运动员身体运动功能训练原则、训练流程、训练实施,包括射击运动员功能动作筛查与分析、伤病预防与恢复再生、专项力量训练、能量系统训练等。

书籍规格:

书籍详细信息
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9787500950240
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出版地北京出版单位人民体育出版社
版次1版印次1
定价(元)40.0语种简体中文
尺寸21 × 15装帧平装
页数印数

书籍信息归属:

射击运动员身体运动功能训练是人民体育出版社于2016.出版的中图分类号为 G871.2 的主题关于 射击运动-运动员-运动功能-身体训练 的书籍。