30几岁准妈妈怀孕、分娩、产后护理全程指导

CHAPTER 1 年龄不是问题

“大龄妈妈”渐成趋势

女性的最佳生育年龄

男性的年龄对生育有无影响

多大年龄算大龄产妇

生理和心理健康比年龄更重要

“大龄”也有优势

父母孕育心态更成熟、更富有爱心

工作稳定，经济上更宽裕

家庭关系稳定，做好了要孩子的准备

丰富的阅历可以使子女得到更好的教育

大龄妈妈更年期延后到来，更长寿

大龄孕妇不等了高危妊娠

大龄女性的妊娠风险

正确认识高危妊娠

大龄女性，孕还是不孕

大龄妊娠必做的准备工作

大龄怀孕依然好处多多

预防生殖器疾病，减少妇科疾病

告别痛经及月经不调

减少乳腺问题

股骨更加强壮

增加人生经历，体验创造生命的幸福感

推迟更年期，延缓衰老

有利于家庭和睦，增进夫妻感情

工作，孩子可以两不识

怀孕对工作的影响

要工作，还是要孩子

把怀孕当作事业的中转站

CHAPTER 2 孕早期(0-3个月)：创造一个美好的开始

CHAPTER 3 孕前准备好，好“孕”自然到

CHAPTER 4 孕中期(4～7个月)：大龄准妈妈的心理黄金期

CHAPTER 5 孕晚期(8～10个月)：将爱进行到底

CHAPTER 6 大龄分娩：甩开包袱，轻松迎接小生命

CHAPTER 7 产后康复：大龄产妇更需科学坐月子

CHAPTER 8 角色调整：宝宝的喂养与护理是新妈妈的必修课

《30几岁准妈妈怀孕、分娩、产后护理全程指导》是专门为大龄准妈妈量身定做的怀孕指南，用简朴实在的语言，重点向大龄准妈妈和准爸爸们介绍一些大龄孕妇孕产期可能会“遭遇”到的实际问题，介绍一些孕期危险因素及其可能带来的不利情况，以及应该如何去看待和预防，以降低出生缺陷和其他不良妊娠结局的发生率。具体来说，《30几岁准妈妈怀孕、分娩、产后护理全程指导》内容囊括孕前准备、孕期检查，孕期妈妈的心理、生理变化，孕期营养、胎教，可能的并发症，孕期的检查重点，分娩的注意事项和心理、生理准备，产后恢复及新生儿护理等方方面面的知识要点，以帮助大龄妈妈随时掌握胎儿与母体的身体变化、相关注意事项等，给予大龄妈妈及家人孕育健康宝宝的最佳建议与叮咛。

现在女性结婚是越来越迟了，怀孕生孩子更是越来越晚了，于是30几岁以后都会担心怀孕风险。其实，风险虽有，但只要在计划怀孕前注意该注意的事项，在孕期注意容易出现的问题，依然可以生出健康聪明的宝宝。希望通过阅读《30几岁准妈妈怀孕、分娩、产后护理全程指导》，能给30几岁准妈妈吃一颗“定心丸”，轻松度过孕产期。
　　从您最为关心的影响受孕的身体隐患开始，为您介绍备孕期全面的护理要点和孕前检查知识，解答您的困惑和问题，帮助您顺利度过备孕期。
　　在妊娠早、中、晚期，全面介绍您和胎儿的身体变化情况和护理要点，在产前检查、高龄妊娠常见并发症等方面为您提供专业指导，从生理、心理、运动、营养、着装、胎教全方位贴心指导您的孕期生活。
　　帮您做好临产准备，了解各种分娩方式的利与弊，在产前掌握整个产程的发展和在不同产程阶段需要做的工作，帮助30几岁准妈妈更好地应对分娩。
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