如何与陌生人成为朋友

这本书能带给你什么？

前言：怎样开始和陌生人交谈并迅速成为朋友

第一部分开始交谈用最短的时间与陌生人“零距离”

第一章首先用肢体语言拉近彼此距离

第二章按五个基本步骤开始交谈

第三章5秒钟给对方留下好印象

第二部分继续交谈自然而轻松地说下去

第四章6招让你成为谈话高手

第五章让别人更容易地理解你

第六章克服最常见的5个交谈障碍

第三部分结束交谈加固初次见面的友谊

第七章让友谊不随谈话中止而结束

第八章这样交友最有效

第四部分提升你的交谈水平

第九章至少应该了解并掌握的4种交谈方式

第十章如何与外国人交谈

第十一章影响交流的一些风俗习惯

第十二章移动电话礼节的5个基本原则

第十三章熟悉网络交谈与交友的规则

第十四章提高交谈技巧的关键点

第十五章记住这50个交谈要点

结论

前言

怎样开始和陌生人交谈并迅速成为朋友愉快的交谈是大家都感兴趣的交谈。毕竟，我们花了大量的时间去说、去听。为什么会烦，为什么会让人烦什么时候你才可以不受其中任何一个的困扰？爱德恩.纽曼当你下一次走进一个满屋子都是人的房间时，试着先用你的耳朵“观察”!当交谈通道打开时，我们才能够与周围的人联系和沟通。如果交谈通道关闭，怎样开始并继续交谈就会成为一个真正的问题。

这本书中所提到的交谈技巧已经成功地在我的讲座上得到验证，并且被证明是开始和继续交谈的有效方法，这些方法几乎适用于每个场合，包括社交和工作场所。本书以一种容易掌握的形式介绍交谈技巧，可以使你快速提高沟通技能，充满自信。这些技巧也适用于现实生活。这样，你就可以根据自己的生活方式并以自己的步调进行学习和实践。

本书对各类人群都会有所帮助，包括：企业管理人员父母顾问专家夫妻销售代表自由职业者学生艺术家老师移民以及其他的很多人如果你想在专业、社交和私人交谈场合进行更有意义的交谈，那么这本书正是你所需要的。

这本书可以帮助你控制谈话的气氛参加我的讲座的许多人都正在改变自己的职业，他们想知道如何才能更容易地适应一个陌生的社交和工作环境。销售代表想知道如何与客户以一种非正式(软推销，说服式推销)的方式进行交谈；而女主管则想知道如何能够充满自信地在平等和无性别差异的基础上与男同事交流；商业行政主管想学习如何在娱乐场所谈工作；父母想学习如何与孩子及其他的家庭成员很好地进行沟通。这样的例子举不胜举。

即使很善于交谈的人有时也会发现他们的交谈与他们所希望的方向有所背离。这本书可以帮助你在这种情况下更好地控制交谈内容。

最常见的困扰可能是，在聚会或社交活动中如何与人相处。调查显示，许多人在一个满是陌生人的房间中都会感到不自在，靠近他人时觉得焦虑不安。本书将为你提供一些拜会陌生人、结识新朋友、发展持久而有意义的关系的实际技能。

大多数人都想和他人分享自己的经历，总是在不断地寻找那些和自己在智力、体能和情感水平上相当的人。如果你不去沟通和交流的话，那么这种搜寻会令人沮丧，难有收获。一旦你掌握了愉快交谈的基本原则，并乐意去沟通，你将会拥有新的友谊和关系。

你可以比想象中更容易地与陌生人交谈在一个人的事业、社交和个人生活的各个方面，一种非正式而友好的沟通能力是很重要的。多数人能够自信而惬意地与他人进行交谈。问题是，有时候你不是自信和惬意，而是焦虑和恐惧。

一旦你掌握了促进自然交谈的技巧，就可开始在你感到惬意和自信的情况下使用这些技巧。你将会看到你是多么的让人印象深刻，同时你也可以将这些新的技巧融人到你的生活方式中。

当你使用已有的交谈技巧感觉到更加自信的时候，你可以尝试着去冒险，在曾经感觉到焦虑和不安的场合使用新的沟通技巧。你将会惊喜地发现，你的交谈技巧很容易进入更高阶段，而这比你想象的要容易得多。随着你的交谈技巧的提高，你的自信心也在提高。你将有能力维持随意和持续的交谈，这将成为你个性的一部分。不用太多地去想沟通技巧，而是让它们很自然地成为你谈话的基础。

向你周围的人和世界敞开心扉吧交谈的目的就是与我们周围的人和世界接触、联系。通过开放、互动的沟通，我们受益匪浅。通过分享我们的经历，友谊可以以新的方式发展。当我们的关系深化，变得更有意义的时候，我们的视野越来越开阔、机会越来越大。友谊会得到发展，个人成就感也会得到满足。

交谈也是我们和他人谈判的一种方式。有效地沟通，让他人明白我们所希望的和所需要的，才能有助于实现目标。

向你周围的人和世界敞开心扉吧!将新的沟通技巧融人到的你的个性之中。你并不需要变成另一个人，需要做的仅仅是改变你与他人相处的态度和技巧。要有耐心，关注一些日常生活中小的变化。记住，我们的既有交谈模式已形成很多年，需要花时间来改变。

你必须有改变的愿望，有与他人沟通和尝试新思想的愿望。制定一个与人交往的目标。用基本的沟通技巧作为基础，你将会发现，你可以比想象中更容易、更有趣地完成你的目标!所以，让我们出发……开始交谈吧!

　　本书为亚马逊网站社交类图书销售第一名，数百万美国青年的社交启蒙读物，跨国公司员工沟通技能内训教材。我们天天都会不得不面对陌生人，大多数面对陌生人时都会有一种潜在的恐惧感或抵触情绪，本书教你掌握交谈的基本技巧及沟通技能，提供一些拜会陌生人、结识新朋友、发展持久而有意义的关系的实际技能，可以让你在最短的时间内和陌生人快乐地交谈并迅速成为好朋友。　　只需记住几句话，你的处境就会彻底改变！相信你不会在心里画地为牢，而是渴望扩大交际圈，渴望结交更多的朋友。你冒冒失失地出现在各种社交场合，努力地张开嘴巴，却发现舌头打结；你费力挤出来的话，周围的人并不感兴趣。你分明在微笑，大家却觉得你态度僵硬；你分明在说，却没有人注意你。你的交际努力彻底失败！又一个美好的夜晚你却一无所获！不要让这些噩梦再纠缠你了！跟着唐博士学习怎样摆脱这种困境吧。没有人是交际天才，你需要的是行之有效的方法，需要一个深谙此道的老手告诉你问题出在哪里，你该怎样一步步地改进。　　唐曾经帮助了上百万人建立起行之有效的交谈模式，帮助他们去结识陌生人，和他们成为朋友，甚至发展成知己或者爱人。他有不少独家的小窍门，许多接受他辅导的人惊奇地发现。往往只需记住几句话，他们的处境就大为改变。这本书正是他几十年观察、研究和实践的经验总结。作者简介：　　唐.加博尔，美国演讲协会会员，Sprint新闻发言人，电视节目嘉宾主持，全美知名培训师，畅销书作家。长期为美国在线、MTV、时代华纳、兰登书屋、美国管理协会等跨国公司和国际组织提供沟通技巧培训。在美国，他曾帮助上百万人改善谈话效果和获得有效的交流技巧。本书是其数十年教育培训生涯的经典之作。