开放水域游泳完全指南

开放水域游泳完全指南

(英) 保罗·梅森 (Paul Mason) , 著

出版社:人民邮电出版社

年代:2018

定价:49.0

书籍简介:

这是一本系统地介绍在开放性水域中游泳的图书,主要针对铁人三项爱好者以及户外游泳爱好者等。书中先开放性水域的基本要素讲起,然后系统地介绍了在开放水域中自由泳的各方面技术知识,包括基础技术、手臂划水技术、身体姿势、呼吸技术、打腿技术、时间和节奏的把握、转弯要领等,最后还给出了开放性水域游泳的注意事项,体能及技术的训练方法,以及如何适应等内容。

书籍规格:

书籍详细信息
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丛书名悦动空间
9787115485250
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出版地北京出版单位人民邮电出版社
版次1版印次1
定价(元)49.0语种简体中文
尺寸24 × 17装帧平装
页数 60 印数 3000

书籍信息归属:

开放水域游泳完全指南是人民邮电出版社于2018.7出版的中图分类号为 G861.102 的主题关于 游泳-运动训练 的书籍。