避免身体常上火 这样养生很不错

避免身体常上火 这样养生很不错

尹国有, 主编

出版社:人民卫生出版社

年代:2020

定价:38.0

书籍简介:

第一章 上火多数属实火,找准方法去泻火一、月经不调肝火旺,火清月经自正常二、心与小肠相表里,清心能治尿热赤三、胃中有热常口臭,清热和胃治口臭四、肺胃蕴热常长痘,调理肺胃能治痘五、心烦易怒肝火盛,清肝怒火去无踪六、肠胃积热发便秘,泻热导滞是正道七、缠腰火丹胁肋痛,首选龙胆泻肝汤八、肝火旺盛头胀痛,重点在于降肝火九、热毒炽盛咽喉痛,清热解毒功效成十、肝火也能致失眠,火清神宁眠自安第二章 虚火时常可见到,自我调养显奇效一、口舌生疮心火旺,自我调养是时尚二、手足心热常见到,滋阴补肾是正道三、月经淋漓肾阴虚,调理选用左归丸四、心火旺盛遗精发,清心降火功效大五、肺阴亏虚音嘶哑,多种方法调养它六、阴虚火旺常盗汗,滋阴清热功效见七、心肾不交发失眠,调理选用交泰丸八、阴虚阳亢头眩晕,调理重在养肝肾第三章 一年四季都上火,辨清火源再降火一、春天肝气在升发,调理肝火功效大二、夏日炎炎心火旺,清心除烦是时尚三、秋燥伤人很常见,清肺润肺是关键四、冬季寒盛重养肾,阴阳平衡不伤身第四章 男女老幼火不同,分别调养才可行一、男性应酬饮酒多,清肝利胆没有错二、女性火旺常心烦,注意清肝除心烦三、老人体弱多虚火,补肾滋阴降虚火四、小儿阳盛易上火,重视调胃清实火

书籍规格:

书籍详细信息
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9787117301633
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出版地北京出版单位人民卫生出版社
版次1版印次1
定价(元)38.0语种简体中文
尺寸24 × 17装帧平装
页数 20 印数

书籍信息归属:

避免身体常上火 这样养生很不错是人民卫生出版社于2020.7出版的中图分类号为 R228 的主题关于 火(中医)-基本知识 的书籍。