出版社：青岛出版社
年代：2015
定价：28.0
本书介绍了纾解压力的几种方式，如饮食减压、运动舒压、按摩舒压、芳香疗法减压等，此外还从创造舒适的生活环境、调整心态以及利用大自然等来缓解压力，让你学习放松，享受慢生活。
| 书籍详细信息 | |||
| 书名 | 零压力 慢生活站内查询相似图书 | ||
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| 出版地 | 青岛 | 出版单位 | 青岛出版社 |
| 版次 | 1版 | 印次 | 1 |
| 定价(元) | 28.0 | 语种 | 简体中文 |
| 尺寸 | 23 × 17 | 装帧 | 平装 |
| 页数 | 176 | 印数 | 5000 |
零压力 慢生活是青岛出版社于2015.12出版的中图分类号为 B842.6-49 的主题关于 心理压力－心理调节－通俗读物 的书籍。