出版社:苏州大学出版社
年代:2013
定价:23.5
全书分认识篇、修养篇、排忧篇、解难篇四部分,从心理层面去教导学生如何认识心灵、悦纳自我,如何去了解自身性格、塑造优良品质、播种良好习惯,以及合理地调适心理、掌控情绪,正确地对待早恋、忧郁和网瘾等实际问题,以案例说教为主,理论阐述为辅,以培养学生具有良好的社会适应能力,尤其是培养学生具有较强的心理承受能力和个性心理品质。
认识篇:走进你的心灵
第一章 揭开心灵的神秘面纱——认识心灵
第二章 拨开我们内心的迷雾——悦纳自我
修养篇:塑造你的魅力
第三章 做个有气质的人——塑造气质
第四章 做个有个性的人——了解性格
第五章 做个有好习惯的人——播种习惯
排忧篇:活出你的潇洒
第六章 知识改变命运——学习心理的调适
第七章 沟通从心开始——人际交往任我行
第八章 做情绪的主人——情绪的自我调控
第九章 青春从此飞扬——认识我的青春期
解难篇:驱散你的烦恼
第十章 绽放花季的美丽——正确对待早恋的困扰
第十一章 走出封闭的泥沼——抑郁症的预防与治疗
第十二章 走进快乐的E时代——怎样防止和戒除网瘾
求职篇:
经营你的人生
第十三章 路在自己的脚下——职业观的确立
第十四章 作出人生的抉择——择业观的形成
《技工院校学生职业素养系列读本:我与心灵有个约会(心理健康教育读本)》分认识篇、修养篇、排忧篇、解难篇四部分,从心理层面去教导学生如何认识心灵、悦纳自我,如何去了解自身性格、塑造优良品质、播种良好习惯,以及合理地调适心理、掌控情绪,正确地对待早恋、忧郁和网瘾等实际问题,以案例说教为主,理论阐述为辅,以培养学生具有良好的社会适应能力,尤其是培养学生具有较强的心理承受能力和个性心理品质。
书籍详细信息 | |||
书名 | 我与心灵有个约会站内查询相似图书 | ||
丛书名 | 技工院校学生职业素养系列读本 | ||
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出版地 | 苏州 | 出版单位 | 苏州大学出版社 |
版次 | 1版 | 印次 | 1 |
定价(元) | 23.5 | 语种 | 简体中文 |
尺寸 | 26 × 18 | 装帧 | 平装 |
页数 | 印数 |
我与心灵有个约会是苏州大学出版社于2013.5出版的中图分类号为 B844.2 的主题关于 心理健康-健康教育-高等职业教育-教学参考资料 的书籍。