自我调养保健康

书籍简介:

本书主要介绍了糖尿病、高血压等慢性疾病的饮食、心理、运动等各种保健调养方法。身为医生的作者本人，因患有多种慢性疾病，于是把自己调养身体的各种方法系统整理条理化，把尝试成功的防病治病的各种非药物疗法介绍给广大病患朋友，分享自我调养的心得，希望更多的读者受益。本书介绍的饮食、心理、运动等各种保健方法，简单易学，科学实用。

书籍规格:

书籍信息归属:

自我调养保健康是华龄出版社于2015.7出版的中图分类号为 R161 的主题关于 保健－基本知识 的书籍。