体内平衡

体内平衡

郁维仁, 编著

出版社:辽宁科学技术出版社

年代:2011

定价:66.0

书籍简介:

本书介绍了人体如何保持平衡才能健康的知识。分四部分,第一部分为人体平衡需要的元素,概述了平衡的重要性。第二部分为饮食平衡,介绍了如何通过饮食平衡来达到健康的方法。第三部分为运动平衡,介绍了如何通过运动来到的健康的方法。第四部分为心理平衡,介绍了如何通过心理调整来达到平衡的方法。全书内容实用,数据准确,能为读者提供最新的资料。可供广大读者使用。

书籍规格:

书籍详细信息
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9787538170986
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出版地沈阳出版单位辽宁科学技术出版社
版次1版印次1
定价(元)66.0语种简体中文
尺寸23 × 17装帧平装
页数印数

书籍信息归属:

体内平衡是辽宁科学技术出版社于2011.8出版的中图分类号为 R161 的主题关于 保健-基本知识 的书籍。