自助与成长

书籍简介:

本教材在第一版的基础上做了修订与完善，力求更加贴近当代大学生实际，满足其心理特点和心理需求。本教材内容包括漫步阳光心灵、大学成长从心开始、把握大学生活、解读人格密码、我的情绪我做主、欣赏自我、享受友情不孤独、设计人生定方略、为爱导航等12章。教材体例新颖活泼，内容通俗易懂，针对性、趣味性强，能让学生在轻松的阅读中有所领悟和收获。

书籍规格:

书籍信息归属:

自助与成长是教育科学出版社于2016.7出版的中图分类号为 B844.2 的主题关于 大学生－心理健康－健康教育－高等职业教育－教材 的书籍。