正能量练习题

正能量练习题

莫莫, 编著

出版社:北京理工大学出版社

年代:2013

定价:12.0

书籍简介:

正能量,指的是一切予人向上和希望、促使人不断追求、让生活变得圆满幸福的动力和感情。那么如何获取正能量、在出现问题时积极面对,正是本书的宗旨。本书是一本帮助人们积极思考的练习题集,更是一本实用的心理辅导手册,教会读者如何激发自身的潜能,引爆内在的正能量,让人们变得更加自信、充满活力、也更有安全感。

作者介绍:

莫莫,自由写作者,作品涉及财经、企管等多方面内容,作品有《不生气》《淡定》《修心:做内心强大的自己》《推销要懂心理学》《销售口才大全集》《每天学一点说话艺术》等。

书籍目录:

第一章

传递正向能量,拥有给力人生

人生不给力,来点正能量

测试你身上的能量场

搭建自己的气质能量墙

唤醒潜藏的正能量

为你的能量导航

积攒不同的今天,兑换不一样的明天

敞开心扉,迎接正能量

第二章

正能量练习(一):完善思维模式

让思维接收最强的正能量信号

让正能量成为思维的永恒色

教你做个“明察秋毫”的思维达人

完善思维模式的读书之道

勤思考不如会思考

将瞬间变为永恒的记忆法

绘制你的思维导图

驾驭想象力的训练

第三章

正能量练习(二):摒除生活陋习

正能量发源地:良好的习惯

酒不离口,醉生梦死不是梦

戒烟不成——“窝囊肺”

自古“暴”君多磨难

避免“大意失荆州”

以理智代替固执

如何拥有更精致的人生

第四章

正能量练习(三):提高交际效率

你是交际达人吗

亲和力是真实力

发现你的交际潜能

盘点你内心的交际障碍

打造属于你的气场

好的交际是说出来的

第五章

正能量练习(四):打造积极情绪

你是情绪族吗

面对阳光,就看不到阴影

如何缓解紧张的情绪

教你不焦虑

愤怒是悔恨的开始,悔恨是愤怒的结束

摆脱恐惧情绪,避免恐怖人生

抑郁,亦可治愈

怎样实现情绪的和平过渡

第六章

正能量练习(五):培养乐观心态

敢于修正自己

“变态族”,谁在左右你的心情

抵制虚荣:切除心灵的肿瘤

战胜自卑:出身可以卑微,灵魂一定要高贵

消除自负,不要作茧自缚

扼杀嫉妒,解开尘封心灵的枷锁

抵制狭隘,笑看人生百态

高压之下,要有弹性乐观

第七章

正能量练习(六):练就健康体魄

打一场稳赢不输的健康保卫战

运动,正能量的必选题

血型与食品应“对号入座”

健身百项,跑者至尊

亚健康——隐形的杀手

解读人体24小时

如何应对“胃”机

健康体魄之水动力

避免“过劳死”,培养健康智商

对抗防不胜防的现代病

开车族,为自己的健康上“保险”

第一章

传递正向能量,拥有给力人生

人生不给力,来点正能量

测试你身上的能量场

搭建自己的气质能量墙

唤醒潜藏的正能量

为你的能量导航

积攒不同的今天,兑换不一样的明天

敞开心扉,迎接正能量

第二章

正能量练习(一):完善思维模式

让思维接收最强的正能量信号

让正能量成为思维的永恒色

教你做个“明察秋毫”的思维达人

完善思维模式的读书之道

勤思考不如会思考

将瞬间变为永恒的记忆法

绘制你的思维导图

驾驭想象力的训练

第三章

正能量练习(二):摒除生活陋习

正能量发源地:良好的习惯

酒不离口,醉生梦死不是梦

戒烟不成——“窝囊肺”

自古“暴”君多磨难

避免“大意失荆州”

以理智代替固执

如何拥有更精致的人生

第四章

正能量练习(三):提高交际效率

你是交际达人吗

亲和力是真实力

发现你的交际潜能

盘点你内心的交际障碍

打造属于你的气场

好的交际是说出来的

第五章

正能量练习(四):打造积极情绪

你是情绪族吗

面对阳光,就看不到阴影

如何缓解紧张的情绪

教你不焦虑

愤怒是悔恨的开始,悔恨是愤怒的结束

摆脱恐惧情绪,避免恐怖人生

抑郁,亦可治愈

怎样实现情绪的和平过渡

第六章

正能量练习(五):培养乐观心态

敢于修正自己

“变态族”,谁在左右你的心情

抵制虚荣:切除心灵的肿瘤

战胜自卑:出身可以卑微,灵魂一定要高贵

消除自负,不要作茧自缚

扼杀嫉妒,解开尘封心灵的枷锁

抵制狭隘,笑看人生百态

高压之下,要有弹性乐观

第七章

正能量练习(六):练就健康体魄

打一场稳赢不输的健康保卫战

运动,正能量的必选题

血型与食品应“对号入座”

健身百项,跑者至尊

亚健康——隐形的杀手

解读人体24小时

如何应对“胃”机

健康体魄之水动力

避免“过劳死”,培养健康智商

对抗防不胜防的现代病

开车族,为自己的健康上“保险”

第八章

正能量练习(七):战胜负能量

1%的负能量导致100%的败局

揭示你内心的负能量

可以“冥顽”,但不能“不化”

负能量的逆转

摆脱负能量的心灵瑜伽

第八章

正能量练习(七):战胜负能量

1%的负能量导致100%的败局

揭示你内心的负能量

可以“冥顽”,但不能“不化”

负能量的逆转

摆脱负能量的心灵瑜伽

……

内容摘要:

《正能量练习题》从一个全新的角度定义了正能量,指的是一切予人向上和希望、促使人不断追求、让生活变得圆满幸福的动力和感情。
  《正能量练习题》是一本心灵励志书。为读者找到开启正能量的钥匙,让人们乐观生活,积极改造现状。
  此外,《正能量练习题》也是一本实用的心理辅导手册,教会读者如何激发自身的潜能,引爆内在的正能量,让人们变得更加自信、充满活力、也更有安全感。

编辑推荐:

1.解开情绪的密码,为你提升吸引力……
  2.一本自我测试和自我开发的心灵愈疗读本。

书籍规格:

书籍详细信息
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9787564077778
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出版地北京出版单位北京理工大学出版社
版次1版印次1
定价(元)12.0语种简体中文
尺寸26 × 19装帧平装
页数印数

书籍信息归属:

正能量练习题是北京理工大学出版社于2013.6出版的中图分类号为 B848.4-49 的主题关于 成功心理-通俗读物 的书籍。