出版社：金城出版社
年代：2010
定价：25.0
本书作者从佛教基本理论出发，结合生活实际以及个人的禅修体验，提炼出人生感悟和体会，对读者很有借鉴和指导作用。
何为禅（代序）
前言
缘起
谈修证
谈气功
谈见地
谈参禅
谈布施
谈行愿
张蕙的攻关日记
张老师关于张蕙参禅攻关的记录
张蕙的闭关日记
归来女士的修证报告
结语
四禅是天下公法，与宗教无关。初禅念住，二禅息住，三禅脉住，四禅灭尽定。
念住就是止，止住思想，保持心里清楚明白，自然就会达到息住。所谓“息住”，就是呼吸轻淡，绵长。
脉住并不是没有心跳，没有脉象，只是心跳缓慢，脉象沉稳有力。
到了四禅就不同了，就了解了一切生命迹象。
《我也来谈禅》作者管见从佛教基本理论出发，结合生活实际以及个人的禅修体验，提炼出人生感悟和体会，《我也来谈禅》对读者很有借鉴和指导作用。
| 书籍详细信息 | |||
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| 出版地 | 北京 | 出版单位 | 金城出版社 |
| 版次 | 1版 | 印次 | 1 |
| 定价(元) | 25.0 | 语种 | 简体中文 |
| 尺寸 | 21 × 15 | 装帧 | 平装 |
| 页数 | 印数 | ||