自信宝典行动指南

书籍简介:

《自信宝典行动指南》针对人际关系中的自我表达，教读者如何分辨畏缩、强势与自信行为，并运用自信的态度和技巧进行人际沟通。本书内容包括一套完整的自信训练课程、自信指数测验，以及丰富而详细的情境解说，帮助你评估及改善自信技巧，建立自尊与自信。

书籍规格:

书籍信息归属:

自信宝典行动指南是中信出版社于2004.11出版的中图分类号为 C912.1-49 的主题关于 人间交往－通俗读物 的书籍。