出版社：人民邮电出版社
年代：2018
定价：65.0
这是一本教你如何处理及对抗焦虑的自助手册。本书作者埃莉诺·摩根（Eleanor Morgan）用自己与焦虑做斗争的十余年感触及方法，写成本书，她将告诉你究竟何为焦虑？为什么有的人会焦虑，有的人会免疫？为什么焦虑的人会如此一团混乱、沮丧失意、自责难当、了无希望？而我们又应当如何处理焦虑等内容。
| 书籍详细信息 | |||
| 书名 | 写给焦虑的你站内查询相似图书 | ||
| 丛书名 | 科学新生活文丛 | ||
| 9787115493002 如需购买下载《写给焦虑的你》pdf扫描版电子书或查询更多相关信息，请直接复制isbn,搜索即可全网搜索该ISBN | |||
| 出版地 | 北京 | 出版单位 | 人民邮电出版社 |
| 版次 | 1版 | 印次 | 1 |
| 定价(元) | 65.0 | 语种 | 简体中文 |
| 尺寸 | 24 × 17 | 装帧 | 平装 |
| 页数 | 140 | 印数 | 3000 |
写给焦虑的你是人民邮电出版社于2018.10出版的中图分类号为 B842.6-49 的主题关于 焦虑－心理调节－通俗读物 的书籍。