吃对，不生病

书籍简介:

饮食决定健康，从“口”开始，饮食要讲究科学合理搭配，饮食同样需要智慧。很多人没有科学的饮食概念，饿了就吃，渴了就喝，却一点都不知道饮食的搭配合理与否，会对身体健康产生较大的影响。本书以“怎么吃”为主题，聚焦于营养常识、饮食习惯、饮食误区、合理烹调、卫生常识等方面，包含了时尚新鲜的信息资讯，让读者提供“吃商”，给读者有益的健康指南。

书籍规格:

书籍信息归属:

吃对，不生病是北京科学技术出版社于2009.01出版的中图分类号为 R151.4 的主题关于 营养卫生－关系－健康 的书籍。