求医不如求己

书籍简介:

本书取《黄帝内经》、《易经》、《本草纲目》等国医经典之义，博采华佗、李时珍等历代名医之所长，全面介绍了中医自愈之道及提高自愈力的手段，包括食物疗法、经络疗法、反射区疗法、健身疗法、四季养生、情志调养、自然疗法、草药疗法，以及各种常见疾病的复方自愈调理法，从老百姓的日常起居中探寻增强生命活力的方法，同时借鉴了现代社会一些养生新方式。

书籍规格:

书籍信息归属:

求医不如求己是黑龙江科学技术出版社于2013.10出版的中图分类号为 R212 的主题关于 养生（中医）－基本知识 的书籍。