出版社：中国工人出版社
年代：2019
定价：39.0
本书通过分析压力形成的源头，阐述压力与人际关系、时间管理、沟通风格、自我信念、脾气、心理游戏等的关系，并将心理学的知识转述为通俗易懂的语言，给读者提供可操作的、有针对性的、有效的减轻压力和自我调节的方法。
| 书籍详细信息 | |||
| 书名 | 你好，压力站内查询相似图书 | ||
| 9787500868804 如需购买下载《你好，压力》pdf扫描版电子书或查询更多相关信息，请直接复制isbn,搜索即可全网搜索该ISBN | |||
| 出版地 | 北京 | 出版单位 | 中国工人出版社 |
| 版次 | 1版 | 印次 | 1 |
| 定价(元) | 39.0 | 语种 | 简体中文 |
| 尺寸 | 13 × 19 | 装帧 | 平装 |
| 页数 | 印数 | ||
你好，压力是中国工人出版社于2019.3出版的中图分类号为 B842.6-49 的主题关于 心理压力－调节(心理学)－通俗读物 的书籍。