街舞狂飙

第一章街舞撇念详解

第一节街舞的名称

一嘻哈文化

二嘻哈舞蹈和街舞

第二节街舞的渊源

一什么是舞蹈

二影响街舞的舞蹈及相关文化

1非洲舞蹈

2拉丁舞蹈

21坎波舞

22沙沙舞

3美国舞蹈及音乐

31踢踏舞

32林迪舞

33摇摆舞

34比波普

35爵士舞

4中国武术

5香港功夫电影

第三节街舞的派系

一旧派和新派

1旧派

2新派

二东海岸和西海岸

第四节街舞的主要风格和种类

一露雳舞

1战斗步

2摇摆步

3地瓶步

4定招

二疯克舞

1布加涪舞

2机器人舞

3波浪舞

4动画舞／辛巴德风格

5闪舞

6锁舞

7机械舞

8踏手舞

9电子布吉

三新派街舞

1豪斯舞

2爵士舞

3自由式

4瘸步舞

5小丑舞

第五节街舞的精神

第六节街舞的动作特点

第七节街舞发展的挑战

第二章街舞三十年

第一节伟大的年代

第二节来自民间的辉煌

第三节奥克兰，丢失的年代

第四节另一种力量是西南

帮五节兴衰一步间

第穴节世纪末的新风

第七节舞者归亲

第三章街舞全功略

第一节如何跳黍雳舞

一观念与态度

1舞蹈与音乐

2程式与创新

3风格与力量

二基本概念

三舞蹈市语

1BBoy

2BaffIe

3BUrned

4Bite

5Combinatlon

6Crew

7Dope

8GetDown

9GoDOwn

10Jam

11owned

12PerfectIon

13Phat

14RoUtine

15SeSSion

16Wacked／Wack

17UniVerSaI

四音乐

1碎拍音乐

2霹雳舞经典歌曲

3电子疯克乐

4如伺选购碎拍音乐唱片

五动作

1UpRock

2TopRock

3FOotWork

4Freeze

5Jump

6Flip

7Kick

8Float

9MiII

10Spin

11FIare

12SWipe

13Wave

六装备

七训练

1热身

2锻炼

3急救

4常见损伤

5营养

八斗舞

1原则

2策略

第二节如何跳疯克舞

一观念与态度

二音乐

三动作

1Boogaloo,Robot和Popping

2Locking

四服装

五训练

1波浪

2震

3动画舞

4埃及星

5闪舞

6移步

7渭步

8后膝步

第三节如伺跳新派街舞

一观念与态度

二音乐

三动作

1Up&Down

2Wave

3MoonwaIk

4HarIemShake

5BootyShake

四服装

第四章东亚街舞热溯

第一节日本街舞的发展状况

第二节韩国街舞的发展状况

第三节中国街舞的发展状况

附录A街舞影钡经典

附录B世界街舞赛事

附录C中英文对照表

后记

后记

《不羁的灵魂》这本书的诞生，源于我的一个没有完成的梦想。本来雄心勃勃想要打造一支世界级的街舞团队，同时也可以在中国开发出一个以街舞为特色的青少年时尚文化的新市场来，但是这个梦想终究没有实现。如果探冤这里面的原因，其中非常重要的一点就是，这个梦想的主角一一中国的街舞青少年们，普遍欠缺文化的修养。的确，街舞在美国本来也是社会底层青年创造和发展起来的，对于我们中国人来说，它是一种外来的文化，不论是从街舞的学习，还是舞团的组织和管理，或是街舞市场的开发，都需要我们对这种外来文化的理解和研究。所以，一本详细介绍街舞文化的书，成为中国街舞爱好者的迫切需求。

这样一本书有没有呢?我自然想到美国。出乎意料的是，虽然美国有几部介绍嘻哈文化的书，但都是关于音乐的，根本找不到一本街舞专著。在美国文化市场上，街舞的商业价值远远不能和嘻哈音乐相比，没有街舞专著也在情理之中。而且，现在街舞在世界范围内得到广泛地传播和发展，单以美国的情况既不足以说明问题，也未必适合中国的实情。好在三年来我一直经营、管理着北舞堂街舞团队，天天亲身接触，积累了丰富的实际体验。而且，十年前我从事过很长时间的摇滚音乐方面的研究，打下了扎实的英文资料编译的功底。所以，这本独立编写的街舞专著就这样诞生了。

尽管如此，完成这样一本书的编著仍然是艰难的。首先，美国的街舞历史本身就没有详细的记录，所有的资料都是口口相传而来的。并且，我们总会在这些资料中发现许多模棱两可，甚至是相互矛盾的地方。在美国的街舞圈子中，同样存在“同行是冤家”的情况，材料被掩盖，概念被混淆，事实被夸大，这种情况比比皆是。所以，我花了很大力气去尽量多地查阅信息，然后进行判断和筛选，有时要花好几天的时间去确定一个年份。其次，街舞还在飞速地发展变化中，而且它的历史并不久远，不论对它的历史还是现实进行准确的定义，都是比较困难的。所以，即使本书洋洋洒洒十数万言，仍然只是浮光掠影地拣取一些表面的事实。在概念的介绍方面，本书比较偏重旧派风格，新派的东西或许要等到十年以后才能有明确的定义。第三，街舞的资料中存在大量美国黑人俚语，由于历史较短，它们没有被词典收录，更不用提规范的中文译法了。这样的理解困难只能通过大量的阅读来解决，我在此F了，不小的功夫。而更为费心思的是街舞专有名词的翻译，是否翻译，如何翻译，成为难题。为了照顾中国读者的I词读习惯，我最终还是选择将最常用和最重要的英文专有名词翻译成中文(只有BBoy这个词例外)。这样的名词大约有500个，对于习惯于直呼英文名称的街舞爱好者来说可能感觉有些怪怪的，但我仍认为这样做不失为一次有益的、开创性的尝试。

幸运的是，在我自己的努力之外，我还得到了许多朋友的热心帮助，在此我要特别感谢在汉城留学的小兄弟马超，在北京工作的韩国BBoy申一镐，原北舞堂的BBoy肖舰、范振、孟宁和嘻哈舞者刘涛，疯克舞者黄景行为本书拍摄了许多动作照片，我的老朋友、北舞堂的创立者之一祁峻为我提供了一些日文方面的支援，北京知名的社交人士、经纪人胡笳小姐也代为疏通了不少关系，非常感谢你们。

最后需要提的一点是，这是一本街舞知识的读本，不能当作舞蹈练习的教材一一单靠看书是学不会跳舞的。这本书的意义在于，为街舞爱好者们提供了街舞的知识和理论，使他们提高街舞文化的修养。

请记住：高手最终都是高在头脑上，而头脑是需要文化知识来武装的。

秋山2005年10月于北京

　　通常所认为的街舞，不过是青少年的一种娱乐或玩耍。本书重视从理论和文化层面介绍街舞，分析了街舞的舞蹈本质和文化内涵，挖掘出街舞作为一种民间艺术的文化价值来。在理论和文化层面之外，本书以大量篇幅介绍街舞学习方法和动作技巧。读者在正确、全面了解街舞之后，还可以实际练习起来。当然，文字对于舞蹈动作来说，并不能完美表达，但“如何跳街舞”这部分的动作介绍丰富细致，仍不失为难得的街舞习练用书。全书配有数百幅图片，包括历史事件、著名人物、动作演示，使平面的文字立体化起来，增加了本书的可读性、趣味性和知识性。　　本书详细地介绍了街舞的概念，街舞的发展历史和文化渊源，街舞的主要派系、风格和种类，以及街舞所代表的精神内涵。书中对如何跳好街舞、各类街舞主要动作和基本术语、经典的街舞音乐，以及舞者的着装等方面进行了系统的介绍和指导。书中附有大量街舞爱好者感兴趣的经典影视、经典音乐、世界街舞赛事等信息，是街舞爱好者了解街舞、练习街舞及研究街舞不可多得的一本图书。作者简介：　　秋山，北京人，生于20世纪70年代初，工程学学士。曾做过银行会计、乐队纪纪人、报社记者、唱片公司企宣、网络公司经理、自由撰稿人等职业，2002年创办北舞堂公司、现受聘于多家公司。