出版社:天津社会科学院出版社
年代:2009
定价:20.0
本书向读者阐述了一个对每个人的健康和生命至关重要、却又一直被众人忽视的问题——情绪诱发的疾病。他认为,50%以上病人的病皆因自己的情绪所诱发。你将从本书了解到,当你产生负面的思想时,你的身体就会通过神经系统、肌肉、关节、腺体以及器官而产生负面的反应,继而产生相应的不良情绪,如愤怒、忧虑、悲伤、紧张等。这些身体反应就会破坏我们的生理机体,危害人的健康。作者在本书中介绍的来自于临床咨询的方法,可以让你学会如何控制自己的思想,保持良好的情绪状态。只要学会控制自己的情绪,你就能为自己创造一种快乐的生活。
书籍详细信息 | |||
书名 | 快乐度过一年365天站内查询相似图书 | ||
丛书名 | 成功大学文库 | ||
9787806884072 如需购买下载《快乐度过一年365天》pdf扫描版电子书或查询更多相关信息,请直接复制isbn,搜索即可全网搜索该ISBN | |||
出版地 | 天津 | 出版单位 | 天津社会科学院出版社 |
版次 | 1版 | 印次 | 1 |
定价(元) | 20.0 | 语种 | 简体中文 |
尺寸 | 19 | 装帧 | 平装 |
页数 | 印数 | 1000 |
快乐度过一年365天是天津社会科学院出版社于2009.03出版的中图分类号为 B842.6-49 的主题关于 情绪-自我控制-通俗读物 的书籍。