出版社：红旗出版社
年代：2019
定价：256.0
不再囤积心灵垃圾，学会放手丢掉烦恼，丢掉陈年杂念，不让过去成为你的人生绊脚石。避免不好的意念滋生，你需要经常清理去污，去除负面意念，在它出现时立刻有所警觉地“消灭”它，阻止坏情绪越来越大。心的感受最重要，意念分类就靠它来帮忙，分类自身“心念”，练习你对感受的敏锐度，揪出坏情绪透彻分析。摆脱世俗价值观，天天整理才能保持好心情。
| 书籍详细信息 | |||
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| 丛书名 | 激扬青春之情商智慧培养丛书 | ||
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| 出版地 | 北京 | 出版单位 | 红旗出版社 |
| 版次 | 1版 | 印次 | 1 |
| 定价(元) | 256.0 | 语种 | 简体中文 |
| 尺寸 | 21 × 14 | 装帧 | 平装 |
| 页数 | 160 | 印数 | |
放下是红旗出版社于2019.11出版的中图分类号为 I247.81 的主题关于 故事－作品集－中国－当代 的书籍。