身体那些事儿

身体那些事儿

陈跃龙, 主编

出版社:广东教育出版社

年代:2008

定价:25.0

书籍简介:

本书分“呵护女人的事儿”、“关爱男人的事儿”、“护肤美容的事儿”三章进行叙述。前两章分别讲述了两性容易出现的有别于异性的身体健康问题,多涉及生殖系统与性等方面;第三章介绍科学的保养美容方法。本书对于两性生活具有很高的指导意义。一些有关性或生殖系统的”小问题“,许多人或羞于启齿,或觉得去医院是小题大作,但偏偏自己又缺乏专业知识。本书就是从专业的角度,将这样一些问题讲清讲透,解决读者的困惑。

书籍目录:

第一章 呵护女人的事儿

1 女人,请呵护你的身体

“波霸”的烦恼

赋予自己一双健美的乳房

爱护宝宝的“金饭碗”——乳房

阴道岂能天天“洗刷刷”

同是阴道炎,用药各不同

憋不住的尿——警惕成人尿失禁

谁招惹了你的盆腔

子宫的请求——用一生的时间爱护我

子宫,女性的第二生命

让女人心烦意乱的宫颈糜烂

2 女人成长的必经之路

麻烦多多的“女人经”

特殊的日子,选好卫生巾

性之初,难为女人之苦

妇科疾病,向丈夫问责

无奈之下,人流还是药流?

避孕,功夫不怕有心人

尿频、便秘、腰酸背痛……快来帮帮孕妈妈

准妈妈,明明白白做B超

顺产还是剖腹产

产后饮食,三思“祖训”

更年期活出年轻味

第二章 关爱男人的事儿

1 男人,请关爱你的身体

到医院戒烟去

爱护咪咪,男人有责

尿道有话说

英雄担心“器”短

包皮小小,问题多多

输精管:向我开刀

睾丸,精子的制造“工厂”

前列腺自述

慢性前列腺炎,把精子还给我

2 男人的性福须知

里里外外把精液看透

精子当自强

三问男人精

手淫过度,后患无穷

未老性先衰,原是更年期作怪

男人的ED烦恼

“播种机”戛然而止

听!“命根子”在呼救

男人房事新说法

《色戒》,好看不好学

情趣用品,玩玩又何妨

第三章 身体美丽的事儿

1 倾城容貌

洗脸——并非人人都会

讨厌的青春痘

水嫩肌肤,怎能容忍“大毛孔”

油光满面讨人嫌

美睫特工队

向皱纹说“不”

唇膏与口红,护唇美唇还是伤唇?

迷人微笑,源于完美牙齿

2 完美身材

聪明的运动才减肥

抽脂减肥,想瘦就瘦?

《黄金甲》的乳房美不美

将军肚变小蛮腰

3 精心保养

牛奶物语,美肌传说

男士也可“细皮嫩肉”

防晒,你是否在瞎忙碌

天天洗发,发质变差?

爱护自己的手足

别让漂亮鞋子穿丑了脚

文身美容,求美不成早求医

除臭:让你不再有味儿

内容摘要:

? 人类社会发展到今天,物质文明和精神文明已经达到了一个空前的高度,生活品质日益提高的同时,生活节奏也变得越来越快,各种各样的压力随之而来,时刻考验着人们的承受能力。然而,我们能够创造出各种各样的繁荣,却仍然改变不了生老病死的客观规律,疾病和死亡永远无法被完全消灭。在人的一生中,如果能够在绝大多数时间里拥有健康,便是一种最强大的竞争力量,毕竟,健康的体魄才是获得成功的先决条件。? 听一听我们身体的呐喊吧!当你的身躯在品尝苦辣酸甜、感受喜怒哀乐时,它可能已经超负荷运转;当你的身体在努力维持日复一日的运转时,却还要遭受病毒、细菌的攻击,还要清剿吸烟、汽车尾气、化肥农药催生的癌细胞,还要抵抗酗酒、高脂饮食带来的血管硬化、肝硬化,还要恢复拼命工作带来的过度劳累……? 与其最终在一些难言之隐上煞费苦心,倒不如早早关心身体,预防那些让你难以启齿的疾病。? 身体发育是生命成长不可或缺的一部分,只不过它常常是在人们年少无知时,就已经过去了。? 内外兼修得来的健康美,才能让男人强健如施瓦辛格,女人靓丽赛玛丽莲梦露。? 别让城市的嘈杂掩盖了您身体的呼声,别让生活和事业上的事务耽误了您身体的那些事儿。? 不仔细阅读这本书,真的不知道身体居然有那么多零部件;不仔细阅读这本书,真的不知道身体在健康之路上会经历那么多事儿。? 每一页都有一条健康短信,短小精悍,非常实用。如果你真的参悟了这些道理,如果你面对各种语焉不详、似是而非的健康资讯无所适从,请翻开下一页,《身体那些事》会带你走进一个崭新的、科学的健康生活。生活中,每个人每天都要遭遇很多事儿、解决很多事儿,一辈子算下来,必须要经历的事儿还真不少。  这些事儿可大可小,有的让人铭记一生,有的容易被遗忘。然而有些事儿,是每个人都必须了解、不可遗忘的,那就是关于自己身体的那些事儿。不说别的,光是长高、长胖、长头发、长青春痘……这些有关身体生长发育的事儿,你数得过来吗?你搞得清楚是怎么一回事儿吗?   正所谓“知己知彼、百战不殆”,无论是男人还是女人,都需要了解自己的身体、爱惜自己的身体,这样,才能在疾病侵袭的时候做到“百战不殆”。女人的一生,可谓是坎坷艰辛,保养、身材、生育……浑身都是事儿,并且从少女到为人母,再到“升级”为孙儿孙女的奶奶,每个年龄段都有烦心事儿;男人也一样,只是男人通常因为自以为强壮的身躯或是被忽略了的压力、心理等因素,疏于防范,对身体的事儿充耳不闻,发生了小事儿的时候置之不理,从而酿成小事儿变大事儿、小病变大病的结局。  这么说来,其实人人都能当“总理”——自己身体的“总理”。每天,倾听身体的汇报,将身体呈上来的那些事儿加以关注、分析,及时地作出战略部署,制定“国策”——调理饮食、睡眠、运动等,建立良好的“外交”——戒烟限酒、选择合适的护肤品、饰物、衣物等,帮助身体免受疾病的侵害,维护健康身体,保证幸福生活!  所以,从现在开始,为了健康生活,多多关注关注身体的那些事儿吧!

书籍规格:

书籍详细信息
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丛书名家庭医生系列丛书
9787540674397
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出版地广州出版单位广东教育出版社
版次1版印次1
定价(元)25.0语种简体中文
尺寸26装帧平装
页数印数

书籍信息归属:

身体那些事儿是广东教育出版社于2008.出版的中图分类号为 R161 的主题关于 保健-基本知识 ,性知识 的书籍。