现代休闲体育多元化发展与实践

现代休闲体育多元化发展与实践

李卫星, 杨警非, 江明世, 主编

出版社:吉林大学出版社

年代:2013

定价:45.0

书籍简介:

利用休闲获得健康,是最理想的渠道。体育活动可以使人们在休闲中放松平时紧绷的神经,通过对平时缺乏运动的身体加以锻炼,有效提高身心健康水平。在吃穿不愁的情况下,休闲内容的不健康,将直接影响人的身心健康。过去人们干完繁忙的家务后,常欣赏音乐、阅读小说或聊天以享受人际交往之乐。而今却鲜有人在闲时读书了,电视几乎走进了每个家庭,看电视占去人们越来越多的闲暇,成为大众最主要的娱乐活动。但是,把长时间地看电视作为主要的休闲方式,或痴迷于电子游戏等休闲内容,会因运动不足而给人体健康带来危害。人类现在已经有了更多的闲暇,当务之急是如何选择更为健康有效地休闲内容。从人类的需求的发展角度来说,中国人经过改革开放二十多年的发展,解决了生存问题并开始走向富裕,因此,在精神文化方面有了更多、更高的需求。人们希望全面提高生活质量,希望健康长寿,希望社会有更为全面的发展。然而,这些希望的实现需要人类全面自身素质的提高,需要建立健康的休闲观,并且在休闲活动中越来越多的增加体育休闲活动。

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书籍详细信息
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9787567705173
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出版地长春出版单位吉林大学出版社
版次1版印次1
定价(元)45.0语种简体中文
尺寸24 × 17装帧平装
页数印数

书籍信息归属:

现代休闲体育多元化发展与实践是吉林大学出版社于2013.8出版的中图分类号为 G812.4 的主题关于 群众体育-研究-中国 的书籍。