学会爱，超越爱

学会爱，超越爱

素黑

目录

自序

男女终极爱：母性的慈悲

01 男女?关系

男女爱进化论

平衡爱和生活

女人爱到不肯放手的真相

不忠为何那么讨厌

男人女人一样花心

妒忌，是因为虚弱

坦白与隐瞒

温柔地坦白

爱是自由还是拥有

了解你的男人

你以为已经说得很清楚

相爱但不能沟通

世上有没有完美男人

爱情也要放假

别让感情老化

婚后拍拖的重要

怎样爱才够好

闹分手的启示

爱，是看对方所做的

我进他退的关系

结婚比恋爱难

每张床都有本难念的性经

验身合理

被诱惑是一种心瘾

无品的男人

拥有女人味的男人

热情的女人危险吗

当情人变成老婆后

经常更换恋人

等你作决定的男人

第三者不易做

和好朋友恋爱好吗

以偷情方式相爱

从变数中增进爱

02 女人?问心

爱是自毁的工具

爱人为何离开你

命越算越乱

错不在过去

犯不着委屈自己

情欲失调不等同爱

滥养宠物的爱情

女人的压迫感

怨妇的反面价值

写日记的陷阱

为爱画底线

越想忘记越难忘

别为感情定限期

是母爱还是爱情

别被时间赶着走

你其实只想嫁给婚姻

别再惩罚自己

无法自拔并非宿命

心跳的真相

少知为妙与自主命运

再婚女人再失败

因爱成恨的复仇心理

自作贱=自作孽

自讨苦吃的女人

十年关系的生态

完美主义女人

女人别先做懦夫

别做感情的乞丐

堕落容易承担难

分手后冤魂不愿散

别先做小人

准备做妈妈

单身的释怀

拒绝节日抑郁症

独身女人的尊严与欲望

爱花钱因为寂寞

泡男人的女人

情欲游戏的规则

性开放与性轻松

女人的胸前自信

提升女人魅力

温柔的自信

爱上自己的温柔

能自处才能相处

后记 素黑式的爱

　与其在爱情中苦熬，不如读一本素黑
　　席卷两岸三地的“素黑现象”，风靡华语世界的“素黑式的爱”
　　被誉为“以传奇能量向世界传递爱，疗愈爱”第一人
　　欧阳应霁 彭浩翔 梁文道 姚晨 孟京辉 伊能静 杨幂 感动推荐
 

　爱，是阴阳互动的力量。
男和女都要进化，提升自己，跳出各自的性别限制，落脚点却不一样：男人要学会爱，女人要超越爱。
在爱的修行里，男人要通过开发爱，感受爱，放下活着只为自己的自我惯性，打开柔软的心，学习付出和关爱。女人则需要走出倾向感情用事的处事惯性，回收向外流失的能量，放下别人，回归自己。
　《学会爱，超越爱》是素黑两性情感自疗系列的第一部作品，关于男女修养爱。第二部从两性爱谈到自爱与大爱，第三部分享自爱和他爱过程中的自疗方法，即将出版。