体育运动与科学健身

书籍简介:

本书对体育运动项目进行重组和精选，主要介绍了体育锻炼的内容、方法、原则、项目以及科学健身的常识，共分十三章。既强调了继承和发扬我国传统的养生健康文化，又重视了吸取现代体育健身，健美理论与实践的新成果，集民族传统体育、保健体育、竞技体育、休闲娱乐体育为一体。该书可作为高校大学生体育课外读物，也可供体育爱好体育者阅读。

书籍规格:

书籍信息归属:

体育运动与科学健身是辽宁大学出版社于2010.11出版的中图分类号为 G806 ,G883 的主题关于 健身运动－基本知识 ,体育锻炼－基本知识 的书籍。