出版社：黑龙江科学技术出版社
年代：2013
定价：30.0
气血充足，是每个人维持生命的源泉，是女人保持美丽和健康的根本。本书不仅叙述了气血对女性朋友的至关重要性，而且从保养五脏、疏通经络、调理膳食、生活习惯等方面着手，把最简单、最实用、最行之有效的方法教给广大的女性朋友，用来调养人体之根本——气血。同时，本书针对女性的特殊时期体质状况制订了详细的养生计划，力求给每位女性朋友以最贴心的呵护！
第一章女人养生就是养气血
养气即养命，气是女人的根
血是气之源，女人要气血平衡
判定气血是否充足，其实很简单
六种方法让你顿知气血是否失调
补气血有原则：胖补气，瘦补血
想青春永驻，就要让气血动起来
第二章究竟是什么动了你的气血
劳逸结合，劳累过度耗气血
气血化生不足，贪逸少劳弱气血
有病早治早防，久病不愈亏气血
浓茶影响铁吸收
《女人气血养生法(升级版)》由黑龙江科学技术出版社出版。《女人气血养生法(升级版)》是一本简单、易行、诚实、体贴的女人气血养生书，能够帮助你改善气血，做个气血充盈的美女，在给你带来健康的同时，也可以让你的美丽容颜常驻。内容有女人养生就是养气血、气血不调，疾病不断等。【作者简介】于晓燕，北京奥婷环燕美容化妆品有限公司董事长，奥婷美容连锁机构创始人，国际美容大赛专家评委，中华全国工商业联合会美容化妆品业商会副秘书长，北京市工商联美容商会副
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| 出版地 | 哈尔滨 | 出版单位 | 黑龙江科学技术出版社 |
| 版次 | 1版 | 印次 | 1 |
| 定价(元) | 30.0 | 语种 | 简体中文 |
| 尺寸 | 26 × 19 | 装帧 | 平装 |
| 页数 | 印数 | ||
女人气血养生法是黑龙江科学技术出版社于2013.11出版的中图分类号为 R254.2 的主题关于 女性－补气(中医)－养生(中医) ,女性－补血－养生(中医) 的书籍。