让你睡好眠

让你睡好眠

吴家硕, 编著

出版社:华艺出版社

年代:2009

定价:30.0

书籍简介:

本书从睡眠医学的专业角度,以通俗的方式介绍睡眠的生理机能,睡眠医学的原理与先进概念。同时日常生活入手,提出一系列简便易行的改进睡眠质量,防止失眠和诊治睡眠疾病的方法。希望读者能因此对睡眠有正确认知,进而有助于维护自身及家人的健康。

书籍规格:

书籍详细信息
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9787802521650
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出版地北京出版单位华艺出版社
版次1版印次1
定价(元)30.0语种简体中文
尺寸26装帧平装
页数印数

书籍信息归属:

让你睡好眠是华艺出版社于2009.07出版的中图分类号为 R338.63 的主题关于 睡眠-基本知识 的书籍。