不完美的乐趣

不完美的乐趣

(美) 达蒙·扎哈里亚德斯 (Damon Zahariades) , 著

出版社:电子工业出版社

年代:2020

定价:58.0

书籍简介:

你是个信奉完美主义的人吗?你在生活与工作中,事事都追求完美主义吗?你的完美主义让你变得更好了,还是正在扼杀你的积极性?如何使生活变得更愉快,从而享受更有价值且更快乐的生活?本书作者对此提出了一个令人顿悟的观点,即告别完美主义,认识不完美的乐趣。作者揭示了过度追求完美主义带来的负面影响,以及个人完美主义倾向失控的信号。最后,作者通过18个练习来引导读者一步一步地完成一个完整的行动计划,从而扭转人们追求完美主义的冲动。

书籍规格:

书籍详细信息
书名不完美的乐趣站内查询相似图书
9787121389801
如需购买下载《不完美的乐趣》pdf扫描版电子书或查询更多相关信息,请直接复制isbn,搜索即可全网搜索该ISBN
出版地北京出版单位电子工业出版社
版次1版印次1
定价(元)58.0语种简体中文
尺寸21 × 15装帧平装
页数印数

书籍信息归属:

不完美的乐趣是电子工业出版社于2020.5出版的中图分类号为 B848-49 的主题关于 人格心理学-通俗读物 的书籍。