体育与健康

书籍简介:

本书是通识教育系列精品教材。教材采用最新的3D仿真技术，针对不同运动项目的技术要求和训练难点，请国内一流的体育健将演示制作成短视频，将每一个关键动作细分为重点演示、动作训练、错误动作纠正、运动损伤防护以及大赛中的动作运用五个部分，其中部分难点采用了3D仿真及时进行360度展示，形象直观，生动有趣。本教材内容全面，体系完整。既有体育与健康的基本知识，又有田径、篮球、排球、足球、健美操、武术等运动项目的基本规则和动作要领介绍。本教材将可读性与趣味性相结合，集教育、健康、体育娱乐于一体，帮助学生树立”健康第一”的观念，掌握科学的锻炼方法，养成良好的锻炼习惯，以强健体魄，增强意志，提高身体素质和身体素质。

书籍规格:

书籍信息归属:

体育与健康是山东人民出版社于2020.7出版的中图分类号为 G807.4 ,G647.9 的主题关于 体育－教材 ,健康教育－教材 的书籍。