机会只爱有准备的大脑

前言第一章　把生命中的偶然变成理所当然　“八个偶然”如何化为好运　过效率化的生活会很累吗?　看不见的精神有“体格”和“体能”　精神体能强健者的5大特点”　我弱不禁风的前20年　摆脱“闭居”的三个方法　“贤者学习历史，愚者学习经验”　实力倒数第二的我以英语学习增强精神体能　21岁。生育改变了我的世界观　“精神体能强度”自我检测表　形成精神体能的三个支柱　第一个支柱——作好增强精神体能的心理准备　第二个支柱——妥善控制压力　第三个支柱——积累体验的分量　以资产负债表的概念去思考第二章　胜问技巧①拓展——留意你的潜意识！大脑120％活用法　活用97％的潜意识，效果提高10倍　步骤1——潜意识和成长路径的关系（抬脚）　步骤2——活用潜意识强化自我数据库（跨步）　步骤3——在行动中活用自己潜意识中的数据库（起跳）第三章　胜问技巧②锁定——抓住1％本质的速断速决法　抓住1％本质的速断速决法　步骤1——用心理解“舍弃”的重要性（抬脚）　步骤2——掌握“舍弃”的技巧（跨步）　步骤3——将决策和“舍弃”日常化（起跳）第四章　胜问技巧③增值——引来“4颗钻石”的个人资产增值法　步骤1——养成“惜物”精神，注重个人资产（抬脚）　步骤2——迅速反应“4颗钻石”，创造个人资产的良性循环（跨步）　步骤3——善用已获得的个人资产（起跳）第五章　胜问技巧④调和——用5项“任性”能力提高20倍年收入的胜间式人际关系法　步骤1——理解“任性”和“成功”的关系（抬脚）　步骤2——坚定而自信地行动（跨步）　步骤3——增加支持自己的人（起跳）后记　机会只爱有准备的大脑致谢附录　开运“胜问语”词典

有些人的职场人生总是顺风顺水，总有好运相随。怨天尤人、自怨自艾的人却很少能够真正守得云开见月明，因为他们在潜意识里就否定了自己成功的可能性。 不要抱怨自己时运不济，不要抱怨自己智力不足；不要再过浑浑噩噩的生活，不要再当同事和上司眼中的“没头脑”和“不高兴”。其实，我们可以选择自己想要的人生，更能去创造美好的人生。 我们缺的不是智力，不是毅力，不是努力，而是提升大脑“精神体能”的能力！

　　一部提升大脑利用率和“精神体能”的训练手册！　　一部让你从容应对高负荷工作和高压生活的人生指南！　　日本“职场新女神”、“理财天后”胜间和代的成功秘诀！