寻找安详

引子

走进安详

通过“给”走进安详

通过“守”走进安详

通过“勤”走进安详

通过“静”走进安详

通过“信”走进安详

享受安详

盗不走的坦然

知足的蹄声

当喜悦成为习惯

流自源头的美

如水的清明

活在当下

素食伦理

错过是罪

向孔子学习安详

走向“反动”

两个指标

一个标准

长处乐

久存仁

常克己

时习之

在大年中感受安详

感恩的演义

孝敬的演义

“和合”的演义

祈福和欢乐的演义

“天人合一”的演义

教育和传承的演义

在文学中传播安详

起于随缘

忠于使命

归于大同

止于至善

在生活中应用安详

生命的方向

经典的爱情

财富的秘密

常识的价值

最大的好事

成功的秘诀

附录：读者心中的安详

一生一世的知己 （刘琼／云南）

安详给了我第二次生命（钟倩／宁夏）

它让我的噩梦消除（云舒／新疆）

“在现场”才发现生命的美好与丰盛（高以谨／广东）

一本中国人都应该读一读的书（陈志红／广东）

寻找心灵的安居地 （张桂玲／山东）

一个人原来可以这样活着 （万小雪／甘肃）

读典自乐班的故事（段永忠／宁夏）

首版后记

再版后记

《寻找安详》是鲁迅文学奖获得者、银川市文联主席、《黄河文学》主编郭文斌先生，以“安详”为主题，以当代人的焦虑为背景，以传统文化为底蕴，以如何获得内心快乐为主旨，汇集多年人生体悟而成的一部文化哲理散文集。
　　寻找安详，就是在焦虑的时代确立内心的方向，回归生活的常识，展现生命的热诚，借鉴圣贤之道，在日常生活和工作中承担责任、感受和谐，建构心灵世界，找到安身立命之处。
　　作为《寻找安详》的修订本，较之第1版，本书在补充修订原书的基础上，新增了“走进安详的五个途径”一章，内容更丰富更全面，逻辑性可读性更强。同时，书中收录了八位普通读者通过实践安详化解焦虑，提高幸福指数的切身体会，对广大读者更有借鉴意义。在本书的《后记》部分，针对第1版出版以来广大读者的一系列疑惑，诸如：安详会不会把人变成顺民，安详到底有多少用武之地，安详能否在新一代青年身上发生作用，安详的人在竞争激烈的社会上能否立足，面对社会两极分化、贫富不公一个人怎么安详等等现实问题，作者作了统一和集中答复。

实用性：本书所阐释的安详作为一种生活理念，旨在帮助现代人找回丢失的幸福，让人们在最朴素最平常的生活现场找到并体会生命最大的快乐，为广大学生、城市白领和有一定文化品位的大众读者带来心灵的清凉剂。
　　文学性：本书针对现代人的心灵问题提出了解决之道，以传统经典中的依据为强大支撑，对人类永恒的话题进行探讨和解答，是一本常销常新的文化读物。
　　营销力：本书作者系知名作家，他提出的“安详”作为一个新的生活命题，已经为社会各界广泛认同和接受，“安详”的影响力也在进一步扩大，为更多的读者带去福音。