逆境中奋起

一 挫折：你需正确面对

雄鹰的启示

何谓挫折？

什么造成挫折？

青少年对挫折有多少耐受能力？

挫折有何直接心理反应？

怎样正确对待挫折？

如何分清“失败”与“挫折”？

微笑对失败

永不弃梦想

附：小测试——你对挫折的承受力有多强

二 学习中的挫折

人生有多条道路

让失败变成功

考试失利之后

授之以鱼不如授之以渔

怎样走出学习挫折的困境？

怎样对待学习中的挫折？

怎样面对竞争中落败？

怎样处理与同学的竞争关系？

怎样解决学习偏科？

怎样克服学业转型期青少年心理障碍？

找到正确的学习方法

只不过是从头再来

附：小测试——你的心态是否积极

三 心理上的挫折

成功终会属于你

注意自我中心的度

外貌和心灵

怎样调节不良情绪？

谁动了孩子的坚强？

走出胆怯

注意心灵的危险信号

调节情绪，感悟美好

改变自己

怎样战胜成功的敌人——压力

和挫折说再见

挫折更是机遇

附：小测试——“压力测试仪”

四 正确面对家庭生活中的挫折

水手的启示

王侯将相宁有种乎？

“母亲的一只手”

父母离异：孩子噩梦的开始

减少父母离异的伤害

调节离异家庭孩子的不良情绪

谁动了孩子的日记

怎样让父母信任自己

远离出走悲歌

不再让你孤单

父母的力量

附：小测试——您是不是合格的父母

五 正确面对人际交往中的挫折

双向的选择

正解尴尬和侮辱

入际关系多学问

大千世界百杂碎

唱响我们的友谊之歌

远离损友

做风度翩翩的君子

打开心灵的窗

理解别人和阐述自己

正确对待朋友间的争论

言行不一不可取

冲动是魔鬼

以德服人

做个讨人喜欢的人

个人与集体

错误自卑易产生摩擦

讲究策略指错误

远离嫉妒：别给自己找挫折

附：小测试——你与人相处的能力怎样

时代在前进，观念在变化。但是我们对青少年的希望和古人是一样的。有些规律性的已经由时间证明的成功的经验，我们还是应当吸取。 所以在这本《逆境中奋起(面对挫折)》中，我们是希望在课本之外，为青少年的人格修养、人品塑造、人生道路提供一些有益的建议和指导，使他们尽可能地有所收获，少走弯路，更加顺利和健康地成长，并为他们今后的发展打下一个坚实厚重的基础——不单单是知识和学业上的基础。本书由刘建民编著。《逆境中奋起(面对挫折)》由刘建民编著，主要内容：“玉不琢，不成器。人不学，不知道。”古人云，“少而好学，如日出之阳。”这里的“学”，不单单指的是学习课本上的知识，更重要的是如何立志修身，为人处世，面对人生中可能碰到的种种顺境与逆境、困难和挫折，并且最终战胜它们，达到你的理想和成就。其实，我们的先贤对青少年的教育也不是只重知识而轻修养，更不是在他们童蒙未开之时就灌输一些他们尚不能理解的大道理、空口号，而是非常重视循序渐进和教育内容的选择。譬如，童子先教其“扫洒应对”之道，即基本的自处和与人交往的礼节。然后，等他们少年之时，教其礼、乐、射、御、书、数，即礼节、音乐、射箭、御车、书记、算术等基本的知识，其中也蕴含着人格的修养。及至其青年之时，乃入大学，这时候有了之前知识和修养的基础和准备，才教其格物、致知、诚意、正心、修身、齐家、治国、平天下之大道。按照这样的程序对青少年进行教育，古人认为才能培养出知识全面、人格健全的人才。“可以托六尺之孤，可以寄百里之命”，可以“穷则独善其身，达则兼济天下”。《逆境中奋起(面对挫折)》适合青少年阅读。