出版社:人民体育出版社
年代:2013
定价:40.0
本书像医生开出的处方一样,规定健身锻炼参加者最适当的锻炼手段、方法、运动量和健康的食谱,让人们懂得如何科学地运动锻炼和护理饮食,达到保健养生的效果。本书分九章,介绍健康美丽的标准、营养素、运动膳食、健康人群运动处方的制定、心理障碍的运动处方、常见疾病的运动处方、肥胖偏瘦的健康处方、急救、体育与运动环境卫生等内容。
书籍详细信息 | |||
书名 | 营养与运动处方站内查询相似图书 | ||
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出版地 | 北京 | 出版单位 | 人民体育出版社 |
版次 | 1版 | 印次 | 1 |
定价(元) | 40.0 | 语种 | 简体中文 |
尺寸 | 24 × 17 | 装帧 | 平装 |
页数 | 印数 |