营养与运动处方

营养与运动处方

余万斌, 著

出版社:人民体育出版社

年代:2013

定价:40.0

书籍简介:

本书像医生开出的处方一样,规定健身锻炼参加者最适当的锻炼手段、方法、运动量和健康的食谱,让人们懂得如何科学地运动锻炼和护理饮食,达到保健养生的效果。本书分九章,介绍健康美丽的标准、营养素、运动膳食、健康人群运动处方的制定、心理障碍的运动处方、常见疾病的运动处方、肥胖偏瘦的健康处方、急救、体育与运动环境卫生等内容。

书籍规格:

书籍详细信息
书名营养与运动处方站内查询相似图书
9787500945987
如需购买下载《营养与运动处方》pdf扫描版电子书或查询更多相关信息,请直接复制isbn,搜索即可全网搜索该ISBN
出版地北京出版单位人民体育出版社
版次1版印次1
定价(元)40.0语种简体中文
尺寸24 × 17装帧平装
页数印数

书籍信息归属:

营养与运动处方是人民体育出版社于2013.出版的中图分类号为 G804.32 的主题关于 体育卫生-营养学 的书籍。