NLP自我重塑计划

NLP自我重塑计划

(美) 安德鲁斯 (Andreas,S.) , (美) 福克纳 (Faulkner,C.) , 编著

出版社:高等教育出版社

年代:2008

定价:35.0

书籍简介:

神经语言程式是Neuro Linguistic Programming的中文译名,简称NLP。这种科学方法被广泛地应用于个人成长与发展、营销与行销、企业管理与商业谈判、运动员训练等领域,在全球吸引着无数的学习者。本书是国外NLP研究方面的经典著作,本书所探讨的是:不同领域的顶尖人物和成功人士获得杰出成就的方法,以及如何复制他们成功的思考与行为模式的方法。它通过一套完整、深刻、独到的理论,配置科学、实用、快捷的操作方法,协助人类从意识领域和行为习惯上改变自身缺陷和弱点,建立积极自信的人生理念,为人类自身的进步与发展做出了重要贡献。

书籍目录:

第一章 转变思维是前提

第二章 什么是NLP?

练习1:电影音乐

练习2:画框

练习3:成功的光环

第三章 激发你的动力

练习4:是什么让一次经历给你留下深刻的印象?

练习5:增强动力

练习6:创造全新的行为方式

第四章 寻找你的使命

练习7:你是一个学习者

练习8:寻找生活的激情

练习9:重新审视自己内心深处的价值观和道德标准

练习10:确定一个远大目标

练习11:为自己的远大目标确定一个特定的方向

练习12:把自己和使命结合起来

第五章 实现你的目标

练习13:借助你崇拜的英雄

练习14:为你的使命找出个体角色

练习15:为你的使命找出工作角色

练习16:为你的使命找出个人家庭角色

练习17:为你的使命找出公民角色

练习18:创造一个辉煌的明天

练习19:制定一个计划

练习20:快速预演

练习21:采取行动

第六章 建立友好稳固的人际关系

练习22:让人成为你的目标的一部分

练习23:设定人际关系方面的目标

练习24:训练声音的协调性

第七章 有力的说服技巧

练习25:在你身上找到协调或者不协调的信号

练习26:内在一致性的建立

第八章 消除害怕和恐惧

练习27:联想与分裂

练习28:回放电影

练习29:快速消除恐惧

练习30:他人定位

练习31:中立的观察者

第九章 建立自信

练习32:内在声音的重构

练习33:面对挫折的灵活应变

第十章 学会自我欣赏与自尊自爱

练习34:寻找自尊

练习35:自传

练习36:图像空间转移法

练习37:从容面对批评

第十一章 保证积极的思想态度

练习38:把握积极的思想态度

练习39:找出自己的时间线

练习40:决策破坏者

第十二章 秀出你的最佳表现

练习41:图像空间转移法在增强个人控制力上的应用

练习42:烙下最佳表现的印记

练习43:放开视角,成就无限

NLP 21天无限成功计划

NLP术语表

致谢

作者简介

内容摘要:

从创立至今,NLP帮助过成千上万的人战胜恐惧,树立自信,改善人际关系,取得更大的成功。这包括我们熟知的美国前总统克林顿、世界首富比尔·盖茨、英国王妃戴安娜、电影导演斯皮尔·伯格、网球明星阿加西、激励大师安东尼·罗宾以及著名节目主持人拉里·金。
  本书是NLP训练的一本经典著作,是由世界著名的NLP Comprehensive培训公司组织撰写的。在本书中,作者将指导你通过具体的步骤逐渐了解杰出人士的性格特征、思考习惯和行为方法。通过学习这些顶尖人物如何思考、沟通和达成非凡表现,你也可以复制“卓越”,全面提升自己的表现,成为一位快乐成功的“卓越人士”。为了让读者牢固地掌握NLP训练法,本书精选了43个经过充分验证的NLP实用训练法,并在最后一个章节给大家专门制定了一个21天的训练计划,按照这个计划读者可以按部就班地完成NLP的全面培训,塑造—个全新的自我。

编辑推荐:

《NLP自我重塑计划》可以让成千上万的人战胜恐惧,树立自信,改善人际关系,取得更大的成功。这包括我们熟知的美国前总统克林顿、世界首富比尔?盖茨、英国王妃戴安娜、电影导演斯皮尔?伯格、网球明星阿加西、激励大师安东尼?罗宾以及著名节目主持人拉里?金。

书籍规格:

书籍详细信息
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9787040200232
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出版地北京出版单位高等教育出版社
版次1版印次1
定价(元)35.0语种简体中文
尺寸24装帧平装
页数印数 5000

书籍信息归属:

NLP自我重塑计划是高等教育出版社于2008.05出版的中图分类号为 B848.4 的主题关于 成功心理学 的书籍。