出版社:辽宁科学技术出版社
年代:2013
定价:29.8
本书是特别针对时下追捧咏春风盛起的需求出发的,中国的武术是博大精深的,而咏春拳是中国武术南拳各流派中实用性、技击性最强的拳法之一,集内外夹拳法精华于一身,立足实践,简洁实用,无花招、无巧势,以上身搏击为主的一种武术它定位于人与人之间的自卫防护上,其人性化的特质,不一定需要有强劲的体能,老少咸宜。本书通过咏春基本招式的演练和技巧的讲解,让零基础的读者也可以自学咏春拳。
第一章 咏春拳的发展
第二章 咏春拳的特点
第三章 小念头
第四章 桩马练习
第五章 藕手
第六章 小念头于法组合训练法
第七章 小念头木人桩
第八章 寻桥
第九章 寻桥木人桩
《咏春拳入门必学招式》包含了咏春拳桩马、步法及拳套小念头的练法与用法,而单双藕手训练更具独特实效性,更有寻侨拳套及脚法的练习与运用,揭示了咏春藕脚的独特练习方法,而对寻桥拳套每节动作的实战运用作了详细讲解。
本套书足我武术生涯二十四年心血之作。为避免纯理论的说教,本套书存语言方面尽量做到言简意赅,以大量的实际图片对每个动作进行详细示范和说明。
书籍详细信息 | |||
书名 | 咏春拳入门必学招式站内查询相似图书 | ||
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出版地 | 沈阳 | 出版单位 | 辽宁科学技术出版社 |
版次 | 1版 | 印次 | 1 |
定价(元) | 29.8 | 语种 | 简体中文 |
尺寸 | 21 × 19 | 装帧 | 平装 |
页数 | 印数 |