28天塑形瑜伽

28天塑形瑜伽

《Qbook生活香书》编委会, 编著

出版社:湖南美术出版社

年代:2010

定价:50.0

书籍简介:

女性有规律的生理周期是28天左右。这28天被分为4个不同的阶段,身体在每一个阶段里都表现出不同的生理特点。只有针对这些特点,根据本书提供的瑜伽姿势做出合理的瑜伽练习计划,才能达到迅速塑形的目的

书籍规格:

书籍详细信息
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丛书名Qbook生活香书
9787535642110
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出版地长沙出版单位湖南美术出版社
版次1版印次1
定价(元)50.0语种简体中文
尺寸10 × 8装帧平装
页数印数 3000

书籍信息归属:

28天塑形瑜伽是湖南美术出版社于2011.1出版的中图分类号为 R214 的主题关于 女性-瑜伽术-基本知识 的书籍。