如何做快乐长者

如何做快乐长者

上海市学习型社会建设服务指导中心, 主编

出版社:复旦大学出版社

年代:2015

定价:26.0

书籍简介:

本书以案例引入,让读者通过阅读发生在身边的真实故事,启发如何让自己快乐起来,通过进一步学习具体的方法,改变原有的观念,用行动让自己成为一名快乐长者。在内容上,主要包括七个方面的内容。一、正确认识快乐,做快乐长者;二、破除心理藩篱,做快乐长者;三、改变日常行为,做快乐长者;四、学会与人相处,做快乐长者;五、使用实用方法,做快乐长者;六、驾驭现代工具,做快乐长者;七、乐在当下。

书籍规格:

书籍详细信息
书名如何做快乐长者站内查询相似图书
9787309116755
如需购买下载《如何做快乐长者》pdf扫描版电子书或查询更多相关信息,请直接复制isbn,搜索即可全网搜索该ISBN
出版地上海出版单位复旦大学出版社
版次1版印次1
定价(元)26.0语种简体中文
尺寸21 × 15装帧平装
页数印数

书籍信息归属:

如何做快乐长者是复旦大学出版社于2015.10出版的中图分类号为 R161.7-49 的主题关于 心理保健-中老年读物 的书籍。