出版社：军事医学科学出版社
年代：2004
定价：
本书针对人们关注的健康问题，阐述了如何科学理解健康概念，树立健康观念，珍惜健康财富；怎样做到“合理膳食、适量运动，戒烟限酒、心理平衡”；如何进行健康储蓄、健康管理、自我保健等。
| 书籍详细信息 | |||
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| 出版地 | 北京 | 出版单位 | 军事医学科学出版社 |
| 版次 | 1版 | 印次 | 1 |
| 定价(元) | 语种 | 简体中文 | |
| 尺寸 | 20 | 装帧 | 平装 |
| 页数 | 印数 | 4000 | |