出版社:南京大学出版社
年代:2017
定价:48.0
本书在《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》的指导下,遵循“健康第一”和“终身体育”的体育教育理念而编写。适应时代发展和体育教育改革的步伐,不断寻求新的突破,以培养全面素质、高质量的人才,适应各方面的需要。总体上,本教材分两个部分:理论与实践。理论篇对体育运动与健康进行了概述,介绍了健康新理念、大学生的身心发展特点以及体育运动锻炼对学生健康的影响,重点介绍了适度运动的概念,指导学生如何科学的健身,如何选择合适的项目、建立健康的生活方式以及如何正确对待运动损伤等。同时对《国家学生体质健康标准》以及奥林匹克运动都着重进行了阐述。实践篇主要介绍了田径运动、球类运动(篮球、足球、排球、网球、乒乓球、羽毛球等)、体育舞蹈、形体训练、健身气功、太极拳、跆拳道、素质拓展等项目的基础知识和技能,帮助学生更好地参与运动健身,提高自己的技能水平。
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出版地 | 南京 | 出版单位 | 南京大学出版社 |
版次 | 1版 | 印次 | 1 |
定价(元) | 48.0 | 语种 | 简体中文 |
尺寸 | 26 × 19 | 装帧 | 平装 |
页数 | 346 | 印数 |
体育与健康是南京大学出版社于2017.6出版的中图分类号为 G807.4 的主题关于 体育-高等学校-教材 ,健康教育-高等学校-教材 的书籍。