一瘦一辈子

书籍简介:

这本书讲的不只是女性减肥法，而是全家人都能减肥的方法！从小到大就胖？男性的肥胖？儿童及青少年肥胖？产后肥胖的原因？孕期肥胖？更年期肥胖？压力性肥胖？上班族肥胖？年节肥？睡眠与肥胖？……邱医师告诉你肥胖的真相是什么及相应减肥方法。减肥减了很多年，你以为弹力带能减肥？少食多餐能变瘦？运动能瘦腹部？泡热水澡可以瘦身？减肥是个体力活？减肥后必有反弹？……邱医师告诉你真正的减肥妙招，破解市面上的不实瘦身法。瘦大腿、瘦小腿、瘦腰、瘦手臂……更多你不知道的减肥妙招，尽在本书中。

书籍规格:

书籍信息归属:

一瘦一辈子是科学技术文献出版社于2016.4出版的中图分类号为 R161 的主题关于 减肥－方法 的书籍。